Obnova po chemoterapii

Karcinóm

Chemoterapia sa podáva v kurzoch a pacient sa medzi jednotlivými cyklami zotavuje. Ak sa pacient nezotaví, nový priebeh chemoterapie nie je predpísaný, kým sa telo pacienta úplne neobnoví. Chemoterapia má množstvo vedľajších účinkov a organizmus pacienta je vyčerpaný z rakoviny. Lekári vyvíjajú liečebný režim, v ktorom by chemoterapeutické lieky mali mať maximálny negatívny vplyv na nádor, súčasne by vedľajšie účinky nemali viesť k nenapraviteľným následkom, vážnemu poškodeniu orgánov a systémov. Rehabilitácia pacienta prechádza celým obdobím chemoterapie a po nej.

V nemocnici Yusupov sa na liečbu rakoviny používajú rôzne metódy vrátane chemoterapie, cielenej imunoterapie. Po kompletnom vyšetrení pacienta chemoterapeut zostaví liečebný režim s prihliadnutím na stav pacienta, typ, umiestnenie a veľkosť nádoru a ďalšie faktory. Na udržanie tela počas a po chemoterapii môže lekár predpísať množstvo opatrení a postupov: hemosorpciu, plazmaferézu, fyzioterapiu, terapiu bolesti, antidepresíva a terapeutickú stravu. Pacient je pod stálym lekárskym dohľadom, pacient je sledovaný onkológmi, terapeutmi, rehabilitológmi, hematológmi, chemoterapeutmi.

Čo sa stane s telom po chemoterapii

Chemoterapia je niekoľkých druhov, podľa typu môže mať vysoko toxický účinok na organizmus alebo mať minimálne vedľajšie účinky. Anémia je najbežnejším vedľajším účinkom po chemoterapii. Pacient sa obáva dýchavičnosti, zvýšeného srdcového rytmu, často sa mu točí hlava, bojí sa neustálej slabosti. Klinické štúdie naznačujú zmeny v krvnom obraze. Rehabilitačná terapia sa vykonáva pomocou liekov, ktoré zvyšujú tvorbu erytrocytov v kostnej dreni. Ak sa stav pacienta zhorší, vykoná sa transfúzia erytrocytov. Anémia je často sprevádzaná suchou pokožkou, svrbením, vysokou citlivosťou pokožky na slnečné žiarenie, pacient stráca chuť do jedla, nechty krehnú, vypadávajú vlasy a mihalnice..

U niektorých pacientov spôsobujú chemoterapeutické lieky pokles pamäti a kognitívnych schopností. Obnova vlasov nastáva nejaký čas po ukončení chemoterapie. Po asi 30 - 40 dňoch sa mihalnice a vlasy začnú zotavovať. Lekár vedie rehabilitačnú terapiu na rozvoj depresie, ktorá sa vo väčšine prípadov vyskytuje u pacientov s rakovinou, predpisuje lieky na obnovenie pamäti. Počas chemoterapie sa pacient často začína obávať hnačiek, zhoršuje sa funkčnosť gastrointestinálneho traktu, pečene, pankreasu a obličiek..

Pacientovi sú predpísané procedúry na detoxikáciu tela, pomocou plazmaferézy alebo komplexnej detoxikácie čistia krv od produktov rozpadu, odpadových látok z nádoru.

Lieky na zotavenie pečene

Chemoterapeutické lieky narúšajú funkčnosť pečene, znižujú jej detoxikačné vlastnosti. Regenerácia pečeňových buniek je narušená, zotavenie je pomalé, ak pacient užíva cytostatiká. Čím dlhší je proces chemoterapie, tým závažnejšie je poškodenie pečene. Závažnosť pečeňovej dysfunkcie tiež závisí od umiestnenia a typu nádoru, prítomnosti ochorení pečene, ktoré boli pred vývojom malígneho nádoru, a typu chemoterapeutického lieku. Chemoterapia môže spôsobiť rozvoj hepatitídy v dôsledku poškodenia pečene toxickými látkami.

Na obnovenie pečene lekár predpisuje stravu, lieky na obnovenie funkcie čriev, bylinné čaje, hepatoprotektory. Ako regeneračná terapia sú predpísané prípravky kyseliny ursodeoxycholovej, aminokyseliny a esenciálne fosfolipidy. Takáto terapia pomáha znižovať hladinu cholesterolu, eliminovať stagnáciu žlče, chráni pečeňové bunky, stabilizuje pečeňové membrány, pomáha znižovať toxické účinky na pečeň a priaznivo ovplyvňuje nervový systém. Používajú sa tiež imunostimulanty, antioxidanty, hormonálne lieky, sedatíva, skupina vitamínov, spazmolytiká. Tento komplex liekov pomáha zlepšovať celkový stav pacienta, zmierňuje zápal, posilňuje imunitný systém, predchádza poškodeniu a hladovaniu buniek kyslíkom..

Na zlepšenie trávenia lekár predpisuje enzýmy, znižuje intoxikáciu enterosorbentmi. U pacientov so závažnými vedľajšími účinkami chemoterapie je telo podporované infúziami reosorbilaktu, hepasolu a vnútornej hemodézy..

Výživa po chemoterapii

Diéta po chemoterapii vylučuje určité potraviny a nápoje:

  • Mastné živočíšne mäso, hydina, tučné ryby.
  • Údené mäso, marinády, kyslé uhorky, vyprážané mäso.
  • Alkohol, káva, sýtené nápoje.
  • Čokoláda, cukrovinky.

Odporúčajú sa tieto jedlá:

  • Zeleninové a mliečne polievky.
  • Varená alebo pečená chudá hydina alebo chudá ryba.
  • Varená alebo pečená zelenina, zeleninové pyré, ovocné pyré alebo kompót zo sušeného ovocia.
  • Tekutá kaša.

Ak chcete obnoviť krvný obraz, zvýšte hladinu leukocytov, ktoré pomáhajú telu bojovať proti infekciám, odborníci na výživu odporúčajú pacientom čerstvo vylisované šťavy z cvikly, mrkvy, petržlenu, zeleru, jahôd, malín, citrónu a granátového jablka. Proteínové výrobky majú dobrý vplyv na obnovenie imunity: chudé mäso z morčacieho, králičieho a kuracieho mäsa. Po každom jedle sa odporúča piť veľa vody, vypláchnuť si ústa soľným roztokom, jedlo dobre požuť alebo rozotrieť do zemiakovej kaše..

Nemocnica Yusupov: rehabilitačné programy

Najžiadanejším rehabilitačným programom v nemocnici Yusupov je program po chemoterapii rakoviny prsníka. Pre každého pacienta je vyvinutý individuálny rehabilitačný program, ktorý obsahuje metódy prevencie postmastektomického syndrómu, metódy riešenia depresie, depresie, pomoc pri obnove funkcií tela. Nemocnica využíva aj ďalšie rehabilitačné programy po liečbe rakoviny a poskytuje psychologickú pomoc. Môžete sa dohodnúť na stretnutí s onkológom alebo na kurze rehabilitácie po chemoterapii volaním do nemocnice.

Obnova po chemoterapii

Chemoterapia sa často používa pri liečbe rakoviny a nebezpečných nádorov. Postup odhaľuje konkrétne aspekty, ktoré majú negatívny vplyv na orgány a telo. Terapia môže zlepšiť stav pacienta, avšak pod vplyvom chemických látok oslabuje imunitný systém, je narušená činnosť mnohých orgánov a objavuje sa veľa nepríjemných vedľajších účinkov. Na konci terapie sa pacient podrobí povinnému zotaveniu v klinickej alebo doma.

Chemoterapia a vedľajšie účinky

Na liečbu rakoviny je nevyhnutná chemoterapia. Na postup sa používajú špeciálne lieky, ktoré inhibujú šírenie nádorových buniek. Lieky negatívne ovplyvňujú a ničia zhubné tkanivo. Spolu s ničením rakovinových výrastkov však odumierajú aj zdravé bunky..

Dôsledky chemoterapie sú vždy prítomné a pacienti znášajú vedľajšie účinky rôznymi spôsobmi. U niektorých obdobie na zotavenie uplynie rýchlo, zatiaľ čo iní čelia ťažkostiam a ťažkostiam. Okrem vnútorných problémov spôsobených chemoterapiou ovplyvňujú vzhľad aj chemikálie. Medzi časté vedľajšie účinky patria nasledujúce príznaky:

  • Strata vlasov.
  • Poruchy zažívacieho systému, gastrointestinálneho traktu, zápcha, hnačky, hnačky.
  • Krv v stolici.
  • Nevoľnosť a zvracanie.
  • Celková slabosť tela, pocit choroby.
  • Znížená alebo žiadna chuť do jedla.
  • Suchosť a olupovanie epidermy.
  • Krehkosť nechtovej platničky, vzhľad zvislých pruhov na povrchu.
  • Ťažká anémia.
  • Stomatitída, orálna mukozitída - bolesť v krku a v ústach.
  • Krvácanie, líšiace sa povahou výskytu a umiestnením.
  • Alergické reakcie.
  • Vzhľad opuchu končatín.
  • Zhoršená koordinácia, koncentrácia, pamäť a logické myslenie.
  • Zakalenie vedomia.
  • Necitlivosť v rukách a nohách, pocity pálenia a brnenia v rôznych častiach tela.
  • Bolesť v nohách pri chôdzi.
  • Závraty, nerovnováha.
  • Kŕče, bolesť a únava v svalovom systéme.
  • Sluchové pomôcky.
  • Znížená sexuálna aktivita, zhoršená reprodukčná funkcia.
  • Porušenie procesu močenia.
  • Moč mení farbu, vôňu a textúru.

Trvanie obdobia zotavenia

Obnova po chemoterapii je v onkológii nevyhnutnosťou. Je ťažké predpovedať trvanie obdobia stabilizácie funkcií orgánov. Obnova prebieha podľa individuálnych charakteristík onkologických pacientov. Materiály sa prijímajú na zotavenie ihneď po ukončení liečby. Súčasne dochádza k oslabeniu tela, čo spôsobuje vedľajšie reakcie.

Je známe, že moderné protirakovinové lieky sú šetrné k orgánom, čo uľahčuje ich znášanie. Ak sa nepozoruje relaps, pacienti sa po niekoľkých mesiacoch vrátia k obvyklému spôsobu života. Keď sa objavia komplikácie, imunita pacienta je výrazne znížená v dôsledku progresie patológie a užívania silných liekov. Konečná stabilizácia a rehabilitácia preto trvá najmenej dva roky..

Obnova pečene

Po chemoterapii je prvým krokom obnovenie funkčnosti pečene. Normálny metabolizmus je založený na činnosti orgánov a materiálov. Pečeň a obličky, pokožka a črevá čistia telo od prvkov rozkladu toxických látok. Pečeň je považovaná za kľúčové miesto, kde sa stopové minerály spracovávajú a vylučujú z tela. Lieky používané počas chemoterapie prechádzajú cez uvedenú žľazu a vyvíjajú silné zaťaženie orgánu..

Na obnovenie orgánu sa odporúča užívať množstvo liekov. Legalon, Essentiale, Hepatamine, Ovesol a Rezalut Pro vykazujú vysokú účinnosť pri rehabilitácii tela..

  • Legalon - výrobok pozostáva z extraktu bodliaka bodkovaného. Liečivo sa vyznačuje hepatoprotektívnymi vlastnosťami a stimuluje bunkový metabolizmus, ako aj funkcie tráviaceho traktu. Liečivo normalizuje membránu hepatocytov. Pôsobenie hepatoprotektorov je zamerané na boj s patológiami pečene a rýchly terapeutický účinok. Táto zložka viaže voľné radikály a je schopná odstrániť ložiská zápalu v orgáne. Dávkovanie určuje ošetrujúci lekár.
  • Essentiale - je produkt v kombinácii s obsahom fosfolipidov. Tieto prvky prispievajú k zlepšeniu vlastností bunkovej membrány, kyseliny pantoténovej, nikotínamidu a prvkov skupiny B. Liečivo je účinné pri vývoji chronickej a akútnej hepatitídy, nekrózy pečene, cirhózy a intoxikácie pečene. Liek sa pije 2 tablety 3 krát denne.
  • Hepatamín - liek predpísaný pre pečeň pri akútnom a chronickom poškodení. Vysoká účinnosť liečiva sa pozoruje pri obnovení funkcie pečene. Pite 2 tablety Hepatamínu 15 minút pred jedlom 3 krát denne.
  • Oatsol - je komplexný prípravok na báze výťažkov z zasiateho ovsa, listov mäty piepornej (pomáha zbaviť sa nevoľnosti), kvetov slamienky, mladej trávy a koreňov kurkumy. Liečivo sa vyznačuje detoxikačnými vlastnosťami, rozptyľuje stagnáciu žlčových tekutín a normalizuje odtokovú funkciu žlčových ciest. Užívanie látky 20 kvapiek 2 krát denne pred jedlom.
  • Rezalut Pro - zloženie liečiva zahŕňa sójové bôby, základné fosfolipidy. Nástroj je zameraný na liečenie chronických pečeňových patológií. Tiež liek normalizuje funkčnosť bunkovej štruktúry orgánu. Látka sa užíva 2 kapsuly 3 krát denne pred jedlom..

Trvá dlho, kým sa pečeň zotaví. Počas celého obdobia rehabilitácie je dôležité dodržiavať zdravé stravovacie návyky a piť lieky, ktoré podporujú funkčnosť orgánu. Hepatotropná terapia pomôže urýchliť a uľahčiť proces obnovy.

Obnova obličiek

Mnoho pacientov čelí počas obdobia obnovy obličiek vážnym problémom. Celý proces prebieha s neustálym vracaním, hnačkami, sú pozorované krvavé stolice, pacient je počas rehabilitácie nevoľný. To je plné odchodu z orgánov potrebných mikroorganizmov podieľajúcich sa na normalizácii fungovania obličiek a nadobličiek. Zlyhanie obličiek sa vyvíja v priebehu času.

Výsledkom je, že zaťaženie je zaťažené dvanástnikom. Orgán vykonáva všetky funkcie obličiek. Pri hnačkách sa vylučuje chlorid sodný, ktorý sa podieľa na produkcii hormónov. Táto situácia signalizuje komplikácie chemickej patológie. Na normalizáciu obličiek sa vykonáva liečba liekom. Liečte patológiu obličiek účinnými liekmi - Trinefron, Nefrín, Canephron, Nefrofyt.

  • Trinephron je predpísaný na rozvoj chronickej cystitídy, urolitiázy, nefroptózy, porúch močových ciest, ako aj na normalizáciu fungovania obličiek. Pijú 2krát denne 1 kus lieku.
  • Nefrín - má za cieľ stabilizovať obličky po chemickom zákroku. Liečivá látka zvyšuje účinok liekovej terapie. Komponent sa vypije na 1 lyžičku. 1 krát denne pred jedlom.
  • Kanephron je známy pre svoje silné protizápalové a spazmolytické vlastnosti. Droga je obzvlášť častá v urológii. Liečivo účinkuje ako súčasť hlavnej terapeutickej techniky alebo sa používa v kombinácii s inými terapeutickými prostriedkami pre pacientov s akútnymi a chronickými ochoreniami obličiek spôsobenými infekciou. Užívajte 1 tabletu Canephronu dvakrát denne.
  • Nefrofyt je liečivá zbierka pozostávajúca z bylinných zložiek. Droga je známa ako silné diuretikum. Táto zložka sa odporúča na liečbu ľudí s rozvinutými ložiskami zápalu v močových cestách a obličkách. Liečba je zahrnutá do monoterapie v závislosti od stupňa komplikácií a povahy ochorenia. Látka sa užíva vo forme tinktúry. 2 lyžice zložky naliať 500 ml vriacej vody a trvať na tom.

Pri chemoterapii je veľa systémov v tele narušených. Možnosť trvalého zlyhania obličiek zostáva. Preto je dôležité sledovať zdravie orgánov. Ako terapia na rýchle zotavenie je predpísaná tubulárna reabsorpcia, glomerulárna filtrácia a preventívne opatrenia proti vírusovým patológiám v obličkách a formáciám urátových kameňov. Rehabilitácia si vyžaduje vážnosť a zodpovednosť, pretože obnova orgánu je dôležitým opatrením.

Obnova krvi

Po chemoterapii je potrebné normalizovať počet leukocytov, biochémiu, všeobecnú analýzu a ESR. Tieto informácie pomôžu určiť účinnosť liečebnej metódy. Lekár tiež kontroluje celkový stav a to, ako sa človek cíti. Chemoterapia často poškodzuje krvné výrastky. Poruchu je však možné zistiť po chvíli. Ak sa pacientom s rakovinou podarí vydržať po prvom štádiu, začne sa druhé, ktoré má skryté účinky.

V druhej fáze sa u pacientov objaví opuch končatín, nekróza tkaniva, infiltrácia, deštrukcia epitelových tkanív orgánov gastrointestinálneho traktu. Takéto deštruktívne procesy vyvolávajú deštruktívny účinok na rast erytrocytov v kostnej dreni. Na obnovenie zloženia krvi sa transfunduje množstvo krvných doštičiek a erytrocytov. V niektorých situáciách sa transplantuje kostná dreň.

Tieto techniky sa ťažko implementujú, pretože vniknutie infekcií a vírusových baktérií môže viesť k problémom, ktoré u človeka pretrvávajú do konca jeho života. Hemostimulačná terapia môže vyčistiť krv. Bolo vyvinutých niekoľko liekov, ktoré sú schopné priaznivo normalizovať štruktúru krvi. Rehabilitačná terapia zahŕňa Sorbifer Durules, Ferrum Lek, Totema, Filgrastim, Neupogen a Leucogen.

  • Sorbifer Durules - je antianemický prostriedok. Železo sa považuje za stavebný kameň tela. Tento prvok sa podieľa na produkcii hemoglobínu a na oxidácii živých buniek. Liek pomáha uvoľňovať ióny železa. Pijú prvok 1 kus 2 krát denne. Pri anémii z nedostatku železa sa dávka zvýši o 2 kapsuly. Priebeh užívania látky je 4 mesiace, kým objem hemoglobínu nedosiahne normu.
  • Ferrum Lek - patrí do skupiny protianemických látok. Tento liek pozostáva zo železa vo forme zlúčeniny nazývanej hydroxid polymaltózy. Užívajte liek 1 lyžicu lieku denne, v závislosti od predpísanej terapie. Žuvacie tablety sa môžu úplne prehltnúť alebo žuť. Dávka lieku závisí od stupňa nedostatku železa. Liečivá zložka sa užíva vo forme sirupu a tabliet.
  • Totem - pozostáva z medi, mangánu a železa. Indikáciou na použitie je anémia z nedostatku železa bez ohľadu na povahu jej výskytu. Táto zložka je predpísaná na prevenciu anémie u rizikových pacientov, najmä s rakovinou prsníka: tehotné ženy, pacienti v reprodukčnom veku, deti do 18 rokov, starší ľudia. Pred užitím sa liek rozpustí v tekutine. Dávkovanie a trvanie liečby vypočítava lekár. Vypijú 2 tablety. Kurz totemov - 6 mesiacov.
  • Filgrastim - je schopný účinne znížiť trvanie a frekvenciu výskytu febrilnej neutropénie u ľudí liečených chemoterapiou. Dávka sa počíta individuálne a vychádza z pohody pacienta. Zložka sa pije v dávke 5 mikrogramov na 1 kg ľudskej hmotnosti jedenkrát denne. Injekčná dávka je 5-12 mcg na 1 kg hmotnosti pacienta. Kurz terapie - 14 dní.
  • Neupogen - je zameraný na zníženie trvania febrilnej neutropénie. Liečivo sa používa ako nezávislé činidlo alebo v kombinácii s inými látkami, čím aktivuje krvotvorbu v periférnej krvi. Liečivo sa injektuje intravenózne v 5% roztoku glukózy každý deň, kým sa hladina neutrofilov nevráti k normálu. Použitie infúzií je predpísané druhý deň po ukončení chemického postupu.
  • Leukogén - stimuluje leukopoézu. Tento liek pridáva do krvi ďalšie biele krvinky. Táto zložka sa vyznačuje nízkou toxicitou bez kumulatívnych účinkov. Liečivo pôsobí ako stimulant leukopoézy pri leukémii, ktorá vznikla pri ožarovaní alebo pri liečbe rakoviny pomocou drogovej terapie. Liek je predpísaný dospelému pacientovi, 1 tableta 4-krát denne až do konečnej stabilizácie objemu leukocytov v krvi. Priebeh liečby trvá 1 týždeň. Pri pretrvávajúcej leukopénii po rádioterapii sa trvanie udalosti zvyšuje na 3 týždne.

Obnova žíl

Pri chemoterapii sa lieky na rakovinu podávajú intravenózne pomocou infúznej metódy. Po zasadnutiach sa v miestach so žilami objavia modriny, pretože sú cievy zranené. Telo časom zostane pokryté vínovými škvrnami, ktoré sa neskôr odlupujú a svrbia. Pri použití masti je možná alergická reakcia..

Následne sa vyvinie komplikácia - toxická flebitída alebo zápal žíl, sprevádzaný pálením a bolesťou pozdĺž žilových ciev. V oblasti ohybov ramien a lakťov dochádza k zhrubnutiu cievnych stien a poklesu lúmenov. Vytvára sa phleboskleróza, ktorá môže zastaviť pohyb krvi.

S rozvojom komplikácií je naliehavé aplikovať elastický obväz a nohy alebo ruky nechať v pokoji. Na hojenie žíl sa uchýlia k použitiu miestnych externých liekov na žily - Troxevasin, Indovazin a Hepatrombin. Masť sa nanáša na pokožku cez žilovú cievu 3 krát denne. Pri nanášaní je dôležité dodržiavať poradie, netierajte si poranené miesto. V úlohe pomocných liekov lekár predpisuje Gumbix, ktorý je súčasťou skupiny trombolytických látok.

Po zavedení terapeutických látok sa vnútorné tkanivá odlupujú alebo vypadávajú. V takýchto situáciách sa na zmiernenie bolesti podávajú lieky. Po chemoterapii sa na mazanie žily môže použiť masť Višnevskij alebo Olazol. Najdôležitejšie je, že proces obnovy by mal byť zoskupený s inými technikami. Rehabilitácia je zameraná na zlepšenie symptómov pacienta, obnoví sa fungovanie tela.

Obnova vlasovej štruktúry

Plešatosť je jedným zo známych vedľajších účinkov chemoterapie. Vypadávanie vlasov sa však líši medzi ženami a mužmi. Niektorí pacienti hlásia čiastočné rednutie vlasov, zatiaľ čo iní pociťujú úplnú stratu vlasov. Zvyšné pramene sú často suché a krehké. Preto si musíte medzi kúrami liečby vlasy ostrihať. V období terapie a v priebehu rehabilitácie je potrebné dodržiavať kľúčové pravidlá a odporúčania. Odborné poradenstvo vám pomôže vypestovať si nové smery:

  • Na sušenie nepoužívajte horúci fén. Odporúča sa sušiť vlasy prirodzene.
  • Na šampónovanie vyberte šampón na suché vlasy, bez ohľadu na bývalý typ je tiež potrebné bojovať proti dehydratácii.
  • Je zakázané používať curlingové prostriedky.
  • Na česanie by ste si mali zvoliť mimoriadne jemnú kefu..
  • Je dôležité vyhnúť sa vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu. Ultrafialové svetlo negatívne ovplyvňuje telo, a preto musí byť hlava pokrytá čiapkou.
  • Podporuje správnu výživu. Zloženie potravy musí byť naplnené maximom užitočných minerálov, prvkov a látok. Stane sa potravou pre vlasové folikuly..
  • Obnova vlasov ľudovými prostriedkami sa vykonáva pomocou rôznych výživných masiek. Môžu byť vyrobené z vajec, medu, ražného chleba a kefíru. Recept musí byť vyrobený z prírodných surovín. Vďaka výživným látkam vlasy rýchlo dorastú.

Vlasy začnú rásť mesiace po ukončení chemickej úpravy. Po obnovení sa kučery zahustia a spevnia. Vlasy sa často stávajú hustými. Vďaka chemoterapii sa odtieň prameňov mení, stáva sa nasýteným. V niektorých situáciách sa vlasy po chemoterapii vlnia. Zároveň žiadne lieky na vypadávanie vlasov neposkytujú stopercentnú záruku účinnosti..

Diéta počas zotavenia

Špeciálna strava, ktorá udržuje rovnováhu látok, pomôže odstrániť škodlivé chemické prvky z orgánov ľudského tela. Jedlá je potrebné plniť výrobkami, ktoré obsahujú celý rad dôležitých zložiek a vitamínov. Užitočné minerály môžu zvýšiť imunitu a posilniť kĺby a zvyšuje sa obranyschopnosť tela. Jedálny lístok by mal byť vyrobený z dostatočného množstva bielkovín, tukov a sacharidov. Môžete použiť potravinové prísady a doplnky výživy. Bol vytvorený zoznam produktov, ktoré môžu podporovať zdravie pacienta:

  • Bielkoviny - morské plody, hydina, mäso (okrem bravčového), vajcia a strukoviny.
  • Ovocie a zelenina - čerstvé, varené alebo dusené. Užitočné sú aj džúsy, ovocné nápoje a kompóty zo sušeného ovocia. Najväčšie výhody prinesie mrkva, kapusta, paprika, červená repa a zelenina.
  • Obilniny a obilniny - ovsené vločky, ovsené vločky, pohánka, ovsené vločky a jačmenná kaša.
  • Mliečne výrobky - nízkotučný jogurt, tvarohové hmoty, jogurt a kefír. Normalizuje črevnú mikroflóru.

Dodržiavanie nasledujúcich pravidiel môže obnoviť telo po chemoterapii:

  1. Jedzte malé porcie 5 - 6 krát denne, pretože orgány sú oslabené a nie sú prispôsobené na trávenie veľkého množstva jedla.
  2. Sledujte počet kalórií prijatých z potravy.
  3. Pridajte do stravy viac ovocia a zeleniny.
  4. Pite viac tekutín na obnovenie - 2 litre denne. Čistá voda, čaj, kompóty postačia. Dôrazne sa neodporúča konzumovať alkoholické a sýtené tekutiny, kofeín.
  5. Vyhýbajte sa sedeniu doma, zvyšujte čas vonku, aby ste stimulovali zvýšenú chuť do jedla.
  6. Vzdajte sa sladkostí.
  7. Vylúčte soľ, údené, korenené jedlá a marinádu.
  8. Vyhnite sa hladovaniu a prejedaniu sa.

Obnova tela po chemoterapii: cesta k životu

Dlho a trpezlivo. Obnova tela po chemoterapii môže trvať pomerne dlho: aj krátke cykly cytostatickej liečby majú mimoriadne negatívny vplyv na zdravé bunkové štruktúry tela..

Obnova po chemoterapii: kde začať?

Zlou správou je, že protinádorová liečba narúša normálne fungovanie ľudského tela. Dobrá správa je, že je to všetko reverzibilné. Obnova tela po chemoterapii je komplexná a premyslená pomoc vlastnému zdraviu, a to ako vo fáze liečby liekom, tak aj v prvých mesiacoch po ukončení kurzov chemoterapie..

Kde začať S dramatickými zmenami životného štýlu a stravovacieho správania. Diagnóza ohraničuje život: v minulosti je potrebné opustiť nevhodnú výživu, prejedanie sa, zlé návyky, fyzickú nečinnosť a negatívne emócie. V súčasnosti to bude ťažké, strašidelné, ťažké, bolestivé a emočne nepohodlné. Cenou za toto utrpenie je svet ďalej.

S vedomím, že chemoterapia nerozlišuje medzi rakovinovými a zdravými bunkami, ktoré narúšajú životne dôležitú činnosť najaktívnejších bunkových štruktúr, je potrebné predovšetkým venovať pozornosť nasledujúcim orgánom a systémom:

  • Obnova normálneho počtu krviniek;
  • Pomáha gastrointestinálnemu traktu (črevá, pečeň) a obličkám;
  • Oprava psychologického stavu.

Nie je potrebné sa zaoberať vypadávaním vlasov, nevoľnosťou, vracaním a hnačkami - to všetko je dočasné a prechodné. Najdôležitejšie úlohy po kurzoch chemoterapie sú obnova ochrany pred infekciami, predchádzanie nebezpečným komplikáciám vnútorných orgánov, zabezpečenie vstrebávania živín z potravy, obnova a udržanie duševného zdravia..

Korekcia zhoršených funkcií kostnej drene

U mladých ľudí sa krvotvorba kostnej drene vracia k normálnej práci oveľa rýchlejšie, stále je to však najmenej niekoľko týždňov a maximum - niekoľko mesiacov. Obnova tela po chemoterapii by mala začať elimináciou leukopénie, anémie a trombocytopénie (navyše by sa to malo urobiť okamžite po prvom cykle chemoterapie, keď sa krvný obraz práve začal znižovať). K tomu je možné a nevyhnutné používať biostimulačné lieky na zavedenie určitých druhov potravín do stravy. Ak je to potrebné a podľa indikácií, lekár predpíše špeciálne lieky, ktoré ovplyvňujú krvotvorbu kostnej drene. Pokles červených krviniek vedie k anémii a neustálej únave, pokles krvných doštičiek je riziko krvácania pri akomkoľvek úraze, ale oveľa horšie - neutropénia po chemoterapii, pri ktorej môže akákoľvek infekcia spôsobiť život ohrozujúce komplikácie.

Čas, zdravý životný štýl a trpezlivosť: u väčšiny pacientov sa niekoľko týždňov po ukončení CT vráti krvotvorba kostnej drene do pôvodného stavu. Biologici mierne zvyšujú hladinu neutrofilov. Hormón Prednisolón a jeho analógy sú „mečom s dvoma hranami“: miernym zvyšovaním počtu bielych krviniek lieky potláčajú imunitný systém. Faktory stimulujúce kolónie fungujú optimálne, ale zvyčajne sa tieto lieky používajú pri ťažkých formách leukopénie, keď bežné lieky nepomáhajú..

Pomoc vnútorným orgánom

Na strane gastrointestinálneho traktu je hlavným problémom dysbióza spôsobená odumretím normálnej črevnej mikroflóry. Obnova tela po chemoterapii si vyžaduje veľké úsilie: dobré mikróby v črevách je ľahké zabiť, ale je ťažké ich vrátiť na miesto. Najmä ak sú v gastrointestinálnom trakte chronické ochorenia.

Na nápravu dysbiózy sú všetky prostriedky dobré: môžete použiť ľudové lieky, farmakologické biologické výrobky, potravinové výrobky obsahujúce laktobacily a bifidobaktérie. A to všetko musí byť používané dlho a trpezlivo, popri tom, prísne dodržiavať stravu.

V pečeni - toxická hepatitída, v obličkách - zhoršené vylučovanie. Pri stredne závažných problémoch stačí držať sa šetrnej stravy, piť veľa tekutín. V zložitých prípadoch lekár predpíše špeciálne čistiace postupy (plazmaferéza, hemosorpcia).

Obnova tela po chemoterapii: psychológia

Niekedy je to najťažšia časť. Psychoemočné poruchy od depresie po samovražedné myšlienky sú po ukončení chemoterapie veľmi reálnou situáciou. Je nepravdepodobné, že ošetrujúci onkológ bude schopný poskytnúť psychologickú podporu v plnom rozsahu, takže môžete a mali by ste dostať pomoc:

  • V kňazskom kostole;
  • S pravidelnými návštevami psychoterapeuta;
  • V svojpomocných skupinách pre onkologických pacientov;
  • Od milovaného človeka.

Psychologické zotavenie tela po chemoterapii je najdôležitejšou a najúčinnejšou metódou boja proti chorobe. Nie je potrebné zatvárať do 4 stien, skrývať sa pred príbuznými a odmietať pomoc blízkych. Je potrebné si každý deň stanoviť nový cieľ a dosiahnuť ho. Nemôžete sa do choroby ponoriť hlavou: je vhodné naučiť sa, ako sa nechať rozptýliť od problémov pri každodenných činnostiach a koníčkoch. Nezáleží na tom, čo to bude. Môžete ísť na cestu, napríklad prejsť sa po Santiagskej ceste. Začnite písať knihy alebo maľovať obrázky. Dobrovoľník v hospici a pomoc iným pacientom s rakovinou. Hlavná vec je pokračovať v živote napriek okolnostiam a každé ráno si užiť nový deň..

Hovorme o úplnom rehabilitačnom procese po ukončení chemoterapie

Chemoterapia je jednou z hlavných metód liečby pri liečbe malígnych nádorov. Jeho hlavnou metódou je podávanie chemických prípravkov pacientovi, ktoré ničia rakovinové bunky, ničia metastázy a zastavujú rast nádoru. Ale táto metóda má aj negatívum - sú ovplyvnené aj zdravé bunky, čo vedie k veľkému množstvu vedľajších účinkov..

Na jednej strane je to vynikajúca metóda ovplyvňovania nádoru, na druhej strane je to práve táto rubová strana, ktorá desí mnohých pacientov. Navyše, vzhľadom na skutočnosť, že priebeh liečby môže trvať 3 mesiace, nebude ľahké sa zotaviť. Nakoniec sa však väčšina rozhodne pre liečbu a potom sa zamyslí nad vzniknutými problémami. Takto by sa to malo robiť - zdravie a život by mali byť prvoradejšie ako osobné „želania“. A o rehabilitácii po chemoterapii si povieme v tomto článku..

  1. Hlavné problémy
  2. Lieky
  3. Výživa
  4. Imunita
  5. Vitamíny
  6. etnoveda
  7. Tipy na zotavenie
  8. Nadváha
  9. Strata vlasov
  10. Chemoterapia a potencia

Hlavné problémy

Samotné rakovinové bunky sa nevylučujú z tela, ale vykonávanie „chémie“ pomáha predchádzať rozvoju rakoviny v tele a ničeniu týchto buniek. Ale za dobré musíte platiť pri zhoršení celkového stavu:

  • Nevoľnosť a zvracanie
  • Závraty, mdloby
  • Nárast teploty
  • Únava
  • Hlas sa mení až do straty
  • Strata vlasov
  • Krehké nechty
  • Plačlivosť
  • Vzhľad hemoroidov

Môžu sa objaviť aj ďalšie účinky, ale sú to niektoré z hlavných. Preto priemerný rehabilitačný plán po chemoterapii vyzerá takto:

  1. Obnovte zloženie krvi (hemostimulačná terapia, možná s anémiou) a kostnej drene.
  2. Opravte poškodené bunky
  3. Zaberajú pečeň, pretože práve ona absorbuje z väčšej časti veľa toxických látok
  4. Obnovenie imunity po chemoterapii, obnovenie metabolických procesov v tele
  5. Obnovujeme prácu čriev a jej mikroflóru
  6. Pracujeme na zlepšení pohody

Malo by sa pamätať na to, že všetci ľudia tolerujú chemoterapiu inak. Preto je kurz obnovy pre každého vybraný individuálne..

Lieky

Po ukončení liečby sú pacientovi predpísané lieky. Tu je zoznam hlavných problémov a možných riešení týchto problémov..

ProblémyDrogy
Intoxikácia (nevoľnosť a zvracanie)Cerucal, Dexametazón, Metoklopramid, Gastrosil
Obnova pečenePite hepatoprotektory - Essentiale, Karsil, Hepabene
StomatitídaJe potrebné vypláchnuť ústa a hrdlo - masť Chlorhexidine, Hexoral, Corsodil, Metrogyl Denta
Zvýšte počet bielych krviniekGranocyt, Leucostim, Neupogen, Leucogen
Hnačky a iné problémy v zažívacom trakteSmecta, loperamid, oktreotid
Anémia, zvýšený počet červených krviniekErythrostim, Epoetin, Recormon
Obnova obličiekKanefron, nefrín, nefrofyt, trinefron
Žalúdok, zápal žalúdka, pálenie záhyOmeprazol, Bifidumbacterin, Linex

Neužívajte lieky bez rozhodnutia lekára! Môže to byť smrteľné.

Výživa

Správne vybrané jedlo po akejkoľvek chorobe pomáha urýchliť zotavenie do normálneho života. Úlohou výživy po liečbe je zvýšiť hladinu imunity, dodať telu potrebné minerály a vitamíny, komplex bielkovín, tukov a sacharidov.

Základné výživové pokyny:

  • Potravinový proces rozdeľte na malé porcie
  • Výrobky by mali byť čerstvé a zdravé, zbavené rýchleho občerstvenia
  • Poznáme obsah kalórií v konzumovaných potravinách
  • Zasiahli sme vylepšenou porciou zeleniny a ovocia
  • Pred jedlom je lepšie robiť prechádzky
  • Vylúčenie sladkých jedál
  • Vyhýbajte sa extrémom v jedle - žiadne prejedanie a podvýživa

Malo by sa pamätať na to, že chemoterapia ovplyvňuje prácu gastrointestinálneho traktu, a preto sú možné prejavy hnačky a hnačky. Výživa je kľúčom k vyriešeniu tohto problému. Odporúča sa prejsť na jedlo v pare a do jedálnička zahrnúť cereálie a polievky nakrájané na strúhadle, varené vajcia..

Približný zoznam odporúčaných produktov (okrem iných, jedná sa iba o odporúčania):

  • Viac ovocia
  • Zelenina, kotlety, mäso - dusené
  • Chudé jedlá, napríklad ryby
  • Mliečne výrobky - mlieko, maslo
  • Omelety, môžete zahrnúť kuracie a prepeličie vajcia, je vhodné omeletu zapariť
  • Múka, okrem sladkej
  • Fazuľa a orechy
  • Viac tekutín na zmiernenie intoxikácie - voda (do 2 litrov denne), kompóty, čaj

Neodporúča sa zneužívať alkohol, sýtené výrobky z tekutín a milovníci kávy budú musieť porušiť svoje zvyky.

Imunita

Keďže sme prvýkrát oznámili, že imunitný systém v prvom rade klesá, bolo by potrebné ho nejako utiahnuť. Aj tu môžete použiť niekoľko metód:

  • Relaxácia
  • Fyzioterapia
  • Liečebná gymnastika, šport - ale predtým sa odporúča konzultovať so svojím lekárom, pretože po kurze sa môže objaviť tachykardia, pri ktorej sú športy kontraindikované. Počas tréningu by ste mali byť opatrní pri reakcii tela na tieto udalosti a v prípade problémov alebo dokonca bolestivých pocitov sa odporúča okamžite prestať trénovať.
  • Užívanie liekov, napríklad Immunal

Vitamíny

Nezabudnite, že užívanie vitamínov tiež pomáha urýchliť zotavenie. Aby sa obnovila sliznica a zbavila sa trombocytopénie (ktorá môže viesť k mŕtvici), odporúča sa zvýšiť hladinu:

  • B9
  • Kyselina listová
  • Karotén

Ďalej možno predpísať vitamínové komplexy. Niektoré zdroje sa domnievajú, že môžu pomôcť doplnky ako Nutrimax, Antiox, Coopers, Laver..

etnoveda

Kde bez ľudových liekov na chemoterapiu. Dôrazne neodporúčame používať pri liečbe iba tradičnú medicínu, pretože bola vytvorená predovšetkým na zmiernenie príznakov ochorenia a čiastočné spomalenie vývoja ochorenia. Tu je všetko naopak - sú to práve metódy ľudí, ktoré môžu telu pomôcť po zotavení. Väčšina z týchto postupov sa navyše dá bezpečne vykonať doma. Tu je niekoľko receptov z tejto oblasti.

Čistenie čriev. Na ľubovník bodkovaný a rebríček sa robí tinktúra. Byliny sa zmiešajú v 1 pohári vriacej vody a používajú sa dvakrát denne. Ďalším prostriedkom je užívanie aktívneho uhlia.

Ľanové semienko. Tinktura na tomto semene umožňuje odstránenie rakovinových buniek z tela.

Čistenie pečene a sleziny. Boj tela s toxickými chemoterapeutickými liekmi primárne prebieha v „filtroch“ tela - pečeni a slezine (spomeňme filtračnú funkciu obličiek a informácie o ich zotavení už boli spomenuté vyššie). Preto je dôležité ich po chemoterapii rýchlo vyčistiť. Ľudia odporúčajú na tento proces použiť infúziu ovsa v mlieku. Lyžica ovsa sa varí v pohári mlieka a potom sa lúhuje 15 minút. Všetko sa to opije.

Zápcha a hnačka. Používajú sa odvary dvoch typov:

  1. Bradavica, aníz, fenikel, seno - proti zápche.
  2. Koreň klinčeka, močiarna šabľa, kadidlo - proti hnačkám.

Upozorňujeme, že po chemoterapii sa môžu objaviť hemoroidy. Jeho hlavnou príčinou je zápcha. Preto po obnovení práce čriev sa môžete bezpečne zbaviť tohto ochorenia..

Posilnenie krvných ciev a žíl. Po chemoterapii je možné poškodenie stien krvných ciev, ich zápal, žily sa stávajú menej nápadnými (existuje výraz „spálené“ žily) - je ťažšie aplikovať injekcie a kvapkadlá. Ale na chemoterapiu sa veľmi často používajú intravenózne kvapkadlá dlho (infúzia). Na obnovenie žíl a krvných ciev používajú ľudia obklady z kapusty a skorocelu.

Tipy na zotavenie

  1. Jeme často a v malých dávkach - každých 5 hodín, celkovo až 5-krát denne.
  2. Viac odpočívame, spíme - naozaj užitočná rada pri akejkoľvek chorobe
  3. Športové aktivity - ak neexistujú obmedzenia.
  4. Pravidelné prechádzky

Nadváha

Niekedy pacienti po liečbe priberú na váhe. Pri vysadzovaní nebudete dávať nijaké špeciálne rady - jeme tak, ako je popísané vyššie, zameriavame sa na ovocie a zeleninu. Zároveň nezabudnite na cvičenie. Komplex správnej výživy a fyzickej aktivity dáva vždy pozitívne výsledky pri chudnutí.

Strata vlasov

Mnoho ľudí samozrejme vie, že po chemoterapii vypadávajú vlasy a človek plešatí. Nebudeme sa tu zaoberať veľmi podrobne - už sme o tom napísali super článok, ktorý vám pomôže rýchlo obnoviť vlasy.

Chemoterapia a potencia

Chemoterapia zvyčajne nemá vplyv na potenciu u mužov. Stále však boli registrované prípady. Zvyčajne sa všetko obnoví samo až o mesiac, ale proces sa môže oneskoriť. Jediným vážnym odporúčaním je zdieľať to s lekárom. Ten už bude môcť zvoliť pracovnú metódu špeciálne pre vašu situáciu. Koniec koncov, podrobnosti o liečbe sú známe iba mu. Navyše, dlhodobé problémy tohto druhu si všimli práve tí muži, ktorí sa to snažili skryť. Ale úplné zatvorenie očí môže viesť k impotencii..

Pomocou vyššie popísaných techník môžete výrazne napraviť svoj vnútorný stav. Pocit nevoľnosti trvá asi 2 - 3 mesiace. Samotný proces obnovy môže trvať pomerne dlho - asi 6 - 12 mesiacov. Pripomíname príbuzným pacientov, ktorí čítajú tento článok, že v boji proti onkológii hrá dôležitú úlohu vnútorný stav. Podporujte ich preto na tejto náročnej ceste. A na tomto sa dočasne lúčime, vidíme sa v ďalších článkoch!

Zotavenie z chemoterapie: užívanie liekov a ľudových liekov

Váš lekár vám povie, ako sa zotaviť z chemoterapie

Ako sa prejavujú účinky chemoterapie?

Chemoterapia má vždy nežiaduce účinky, u pacientov s rakovinou sa prejavujú rôznymi spôsobmi: u niektorých je mierna, u iných závažnejšia.

  • zažívacie ťažkosti;
  • nevoľnosť a zvracanie;
  • slabosť a únava;
  • strata chuti do jedla;
  • anémia;
  • vzhľad hemoroidov.

Nepríjemnými, ale charakteristickými vedľajšími účinkami sú kozmetické chyby: vypadávanie vlasov, suchá a odlupujúca sa pokožka, lámavé nechty s výskytom pozdĺžnych pruhov na nich..

Koľko ľudí sa zotaví po chemoterapii

Rehabilitácia na bunkovej úrovni začína okamžite po ukončení chemoterapie, čo vedie k oslabeniu a zníženiu vedľajších účinkov. Ako rýchlo však nepríjemné príznaky ustúpia, závisí od priebehu ochorenia..

Podľa rehabilitačného plánu pacienta:

  1. zlepšuje zloženie krvi a kostnej drene;
  2. poškodené pečeňové bunky a črevná mikroflóra sa oživujú;
  3. obnoviť imunitu a metabolizmus.

Okrem toho je potrebná kozmetická starostlivosť o pokožku a vlasy. Budete tiež potrebovať pomoc psychoterapeuta..

Moderné protinádorové lieky predpísané na rakovinu majú šetrnejší účinok, vďaka čomu sa ľahšie znášajú. Po niekoľkých mesiacoch, pri absencii relapsu, sa pacienti môžu vrátiť k svojmu obvyklému spôsobu života. Ale niekedy je telo také oslabené, že úplné zotavenie môže trvať až dva roky.

Aké lieky urýchľujú rehabilitáciu

Počas obdobia zotavenia môže lekár predpísať liečebný postup na zmiernenie nepríjemných symptómov. Môže obsahovať:

  • liečivá proti zvracaniu;
  • hepatoprotektory na obnovu pečeňových buniek;
  • lieky na stomatitídu;
  • enterosorbenty na čistenie čriev;
  • lieky, ktoré zvyšujú hladinu leukocytov;
  • lieky na anémiu.

Po terapii má pacient akútnu potrebu vitamínov, ktoré urýchľujú proces obnovy a normalizujú funkcie tela. Na zvýšenie regeneračných schopností bunkových štruktúr a na zvládnutie trombocytopénie budú potrebné komplexy obsahujúce kyselinu askorbovú a listovú, karotén a vitamín B9..

Čo zahrnúť do svojho jedálnička pre zlepšenie vašej pohody

Po liečbe by sa mala venovať osobitná pozornosť menu pacienta. Pri jeho tvorbe treba vychádzať zo zásad zdravého stravovania, obohatiť stravu o vitamíny a minerály, ktoré sú potrebné na zlepšenie fungovania všetkých organických štruktúr..

Denné menu pacienta s rakovinou by malo obsahovať:

  • fermentované mliečne výrobky;
  • dusené, varené a čerstvé ovocie a zelenina;
  • vajcia, chudé mäso, chudá ryba;
  • obilniny.

Obzvlášť prospešné sú modré a červené bobule - brusnice, černice, ríbezle, maliny, čučoriedky, jahody, brusnice. Pôsobia močopudne, čo prispieva k vylučovaniu škodlivých látok..

Červené a modré bobule pomôžu vyčistiť telo od toxínov.

Ak sa pacient obáva záchvatov nevoľnosti, môžete v malých množstvách vypiť ríbezľové ovocné nápoje alebo suché červené víno, aby sa znížila ich intenzita..

Po ukončení chemoterapie sú konzervované, nakladané a údené jedlá zakázané. Na urýchlenie odstránenia toxínov z tela sa tiež odporúča konzumovať viac tekutín: najmenej dva litre denne.

Aké sú spôsoby resuscitácie pečene

Pečeňové bunky - hepatocyty - sú najviac poškodené, pretože tento orgán je priamo zodpovedný za neutralizáciu toxických látok a liečivých zložiek..

Okrem priebehu hepatoprotektorov sa odporúča používať ovos. Flavonoidy a polyfenolové zlúčeniny vo svojom zložení pomáhajú zlepšovať metabolizmus lipidov, normalizovať črevné a pečeňové funkcie.

Aby sa hepatocyty regenerovali rýchlejšie, je lepšie variť si mliečno-ovsené vločky doma. Polievková lyžica ovsených vločiek sa naleje do pohára mlieka a varí sa 15 minút, potom sa trvá na rovnakom množstve. Pite po malých dávkach po celý deň.

Ako zvýšiť imunitný stav

Na zvýšenie imunitnej obrany sú predpísané antioxidačné látky a vitamíny. Možno budete tiež potrebovať opatrenia, ktoré pomôžu obnoviť imunitné sily a urýchliť elimináciu toxínov:

  • špeciálne ošetrenie v sanatóriu;
  • fyzioterapeutické postupy;
  • lymfodrenáž;
  • Cvičebná terapia.

Terapeutická gymnastika vám umožňuje zbaviť sa opuchov a bolesti, stimuluje telo k čo najskoršiemu odstráneniu rakovinových buniek. Lymfodrenážne postupy pomáhajú zastaviť zápalové procesy a posilniť imunitnú obranu, ako aj stimulovať metabolizmus buniek.

Čo pomôže zlepšiť stav krvných ciev

Po ukončení chemoterapie sú žily takmer neviditeľné, čo spôsobuje problémy pri absolvovaní testov. Je tiež ťažké inštalovať kvapkadlo soľným roztokom, ktorý vyplavuje chemikálie z tela. Hematómy sa objavujú v miestach vpichu, svrbia a svrbia.

Po chemoterapii sa často vyskytuje flebitída, zápal cievnych stien..

Na odstránenie takýchto problémov sa používajú alkoholové krémy, obklady z listov kapusty alebo skorocelu. Niekedy je prípustné používať masti, ak nie je alergia..

Čo robiť, aby vám vlasy rýchlejšie dorástli

Plešatina je častým vedľajším účinkom liečby, ale neprechádza u každého. Niektorí pacienti majú čiastočnú alopéciu, zatiaľ čo iní majú úplnú stratu vlasov na hlave aj na tele. Ak vlasy zostanú tu a tam, budú suché, lámavé, bez života..

Na urýchlenie rastu nových je potrebné:

  • nesušte pomocou horúceho sušiča vlasov, ale nechajte ho prirodzene vyschnúť;
  • pri šampónovaní používajte formulácie na suché vlasy bez ohľadu na to, aký produkt sa predtým používal;
  • nekrútte sa a nevyrovnávajte;
  • hrebeň s mimoriadne mäkkou kefou;
  • vyhýbajte sa vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu;
  • zaraďte do jedálnička jedlá bohaté na užitočné mikroelementy.

Na posilnenie a urýchlenie rastu môžete použiť výživné masky, napríklad na báze vajec, medu, ražného chleba alebo kefíru. Ale nie kúpené, ale domáce, výlučne z prírodných produktov.

To, ako rýchlo rastú vlasy, závisí vo veľkej miere od náležitej starostlivosti..

Doba zotavenia pre rast vlasov závisí od individuálnych charakteristík osoby. Padané chĺpky ale určite dorastú. Je zaujímavé, že sa stávajú hrubými, hustými a silnými. Tón sa môže mierne meniť, stať sa jasnejším a sýtejším.

Ako sa zotaviť z chemoterapie ľudovými prostriedkami

Tradičná medicína má pomerne veľký arzenál regeneračných receptov. Najobľúbenejšie sú odvary:

  • Ľubovník bodkovaný a rebríček - umožňujú vám očistiť črevá. Veľká lyžica zmesi liečivých bylín sa mieša v pohári vriacej vody, trvá na tom a pije sa dvakrát denne;
  • ľanové semienko - podporuje vylučovanie toxických látok. Trvajte na tom, že štvrť hodiny trvá 15 g ľanových semienok v 250 ml vriacej vody. Potom filtrujú a konzumujú polievkovú lyžicu päťkrát denne, bez ohľadu na jedlo;
  • Rhodiola rosea - na obnovenie imunity. Veľká lyžica rastlinných materiálov sa naleje do 0,5 litra vriacej vody. Nechajte ho lúhovať šesť až osem hodín. Tinktura sa filtruje a pije trikrát denne štvrť hodiny pred jedlom;
  • aloe - ako liek na zápal. Šťava vytlačená z listov zaberie 80 ml plus 10 ml vodky. Komponenty sa zmiešajú, produkt sa užíva malou lyžičkou trikrát denne po dobu jedného týždňa.

Na zlepšenie fungovania tráviaceho systému je povolené používať čerstvo vylisovanú šťavu z plantajnu. Ak zle zráža krv, pomôže vývar zo žihľavy alebo čaj na báze pľúcnika. Posledne uvedené nielen normalizuje koaguláciu, ale tiež zabraňuje ďalšej tvorbe mutovaných buniek. Aby ste odstránili toxické látky z tela, musíte konzumovať šípkové čaje.

Ak viete ako, môžete sa z chemoterapie zotaviť dostatočne rýchlo. Je dôležité zvoliť správny rehabilitačný kurz a začať s aktivitami od prvých dní liečby.

Tiež zaujímavé prečítať: rakovina pľúc u žien

Ako dlho trvá obnovenie imunity po chemoterapii?

Chemoterapia je liečba rakoviny, ktorá môže oslabiť imunitný systém. Chemoterapeutické lieky sa zameriavajú na rýchlo sa deliace bunky, ktoré zahŕňajú rakovinové bunky, ale aj mnoho ďalších normálnych buniek vo vašej krvi, kostnej dreni, črevnom trakte atď. Takže chemoterapia ovplyvňuje aj ich. Rakovinové bunky sú zničené chemoterapiou, pretože sa veľmi neopravujú. Zdravé bunky môžu zvyčajne napraviť poškodenie chemoterapiou po ukončení liečby. Jednou pozoruhodnou výnimkou sú nervové bunky, ktoré môžu byť trvale poškodené určitými chemoterapeutickými liekmi - stav známy ako periférna neuropatia.)

Imunita a onkologické choroby

Pretože chemoterapeutické lieky poškodzujú kostnú dreň, nie je schopná produkovať dostatok červených krviniek, bielych krviniek a krvných doštičiek. Spravidla má najväčší vplyv na leukocyty. Ak nemáte dostatok bielych krviniek, vaše telo je náchylnejšie na infekcie.

Aj keď väčšina chemoterapeutických liekov môže ovplyvniť váš imunitný systém, rozsah účinku závisí od mnohých faktorov, ako napríklad:

aké lieky užívate a v akej kombinácii - užívanie dvoch alebo troch súčasne má väčšiu pravdepodobnosť, že ovplyvní imunitný systém ako jedno

  • dávkovanie lieku;
  • ako dlho trvá liečba;
  • váš vek a celkový zdravotný stav;
  • iné zdravotné ťažkosti, ktoré máte.

Niektoré chemoterapeutické lieky sa užívajú ústami vo forme tabliet, iné sa podávajú intravenózne. Ak podstupujete intravenóznu liečbu, požiadajte o podanie lieku na opačnú stranu tela, kde ste podstúpili chirurgický zákrok. Miesto vpichu predstavuje určité riziko infekcie a keďže chirurgický zákrok, napríklad pri rakovine prsníka, spočíva v odstránení lymfatických uzlín, stojí za to minimalizovať toto riziko na postihnutej strane.

Liečba môže trvať od 3 do 6 mesiacov. Počas tejto doby bude imunitný systém oslabený a telo nebude schopné bojovať s infekciou. Po ukončení chemoterapie môže trvať 21 až 28 dní, kým sa imunitný systém zotaví.

Ako zvýšiť imunitu v onkológii

Mnoho pacientov s rakovinou sa pýta, či je možné urobiť niečo pre posilnenie imunitného systému - pomôcť telu zvládnuť vedľajšie účinky liečby a znížiť riziko relapsu..

  • Spať. 7 alebo viac neprerušovaných hodín spánku za noc môže pomôcť vášmu imunitnému systému správne fungovať. Existuje stále viac dôkazov, že nedostatok spánku potláča imunitný systém a znižuje vašu obranyschopnosť proti chorobám a infekciám. Kvalitný spánok je dôležitý pred, počas a po liečbe rakoviny.
  • Výživa. Zdravá a vyvážená strava je nevyhnutná pre vaše celkové zdravie a imunitný systém. S vitamínmi a doplnkami buďte opatrní, môžu stimulovať alebo preťažovať imunitný systém.
  • Cvičenia. Vedci už dávno zaznamenali pozitívne účinky mierneho cvičenia na imunitný systém.
  • Znížený stres. Je dobre známe, že chronicky vysoká hladina stresových hormónov (napríklad adrenalínu a kortizolu) potláča imunitný systém a znižuje schopnosť tela brániť sa alebo sa opravovať..

Ako obnoviť imunitu po chemoterapii

Ak je chemoterapia súčasťou vášho liečebného plánu, mali by ste spolu s lekárom prehodnotiť lieky, ktoré užívate, a prediskutovať možný vplyv na váš imunitný systém..

Pred, počas a po chemoterapii sa snažte dodržiavať zdravý rozum - dostatočne odpočívať, zdravo sa stravovať, cvičiť a čo najmenej stresovať. Niektoré chemoterapeutické lieky môžu znížiť chuť do jedla a spôsobiť únavu, preto sa opýtajte svojho lekára, ako sa s týmito vedľajšími účinkami vyrovnať.

Pred začatím chemoterapie by mal váš lekár nariadiť kompletný krvný obraz (CBC) na kontrolu základných hladín rôznych krviniek vrátane bielych krviniek. Počas liečby budete tento krvný test pravidelne podstúpiť. Ak je počet bielych krviniek pod normálnou hodnotou, riziko vzniku sa zvyšuje. Obzvlášť dôležité sú biele krvinky, známe ako neutrofily, ktoré reagujú predovšetkým na infekcie, ktoré môžu požiť baktérie, huby a choroboplodné zárodky. Výsledky vášho testu budú zahŕňať absolútny počet neutrofilov. Počet neutrofilov zvyčajne začína klesať asi týždeň po začatí cyklu chemoterapie, minimálny je asi po týždni a potom postupne začína opäť stúpať až do ďalšieho cyklu liečby..

Ak sa vaše hladiny neutrofilov nevrátia medzi liečeniami dostatočne rýchlo na normálne hodnoty alebo sa u vás vyvinie neutropatia, môže váš lekár rozhodnúť:

  • odložiť ďalší priebeh chemoterapie alebo znížiť dávku;
  • predpisujte antibiotiká spolu s liekmi na prevenciu infekcie.

Ak chemoterapia spôsobuje neutropatie a horúčku, lekár vám môže predpísať lieky nazývané rastové faktory leukocytov, ktoré sa musia užívať spolu s inými typmi chemoterapie. Tieto lieky môžu pomôcť telu produkovať viac neutrofilov a iných druhov bielych krviniek, čo zvyšuje vašu schopnosť bojovať proti infekcii

Užívanie probiotík

Vaše črevo má desaťkrát viac bakteriálnych organizmov ako vaše telo. Tieto baktérie pomáhajú pri trávení potravy a tiež pri výrobe dôležitých látok, ktoré podporujú zdravie a posilňujú imunitu. Faktory ako stres, nesprávna strava, antibiotiká a väčšina liečby rakoviny však môžu tieto baktérie významne zmeniť a zahŕňajú organizmy, ktoré spôsobujú katastrofu v trávení, nálade a celkovom zdraví..

Je dôležité dodržiavať vyváženú stravu bohatú na probiotiká. Užívanie probiotických liekov každý deň, ako sú Biovestin a Biovestin Lacto, však môže tiež pomôcť doplniť užitočné baktérie, ktoré sa často ničia počas chemoterapie. Štúdie preukázali, že u mnohých pacientov s rakovinou došlo k zníženiu závažnosti a frekvencii prejavov hnačky a zlepšeniu celkového stavu po užití doplnkov. Americký inštitút pre výskum rakoviny odporúča probiotické doplnky, ktoré obsahujú najmenej jednu miliardu organizmov denne. Pre zvýšenie účinnosti podávania je vhodné zvoliť tekutú formu liekov so živými baktériami.

Mali by ste sa však poradiť so svojím lekárom, pretože niektoré druhy rakoviny vylučujú vonkajšie vplyvy na imunitný systém..

Dievčatá, ktoré v súčasnosti podstupujú chemoterapiu. Rozhodol som sa, že vám pripomeniem, ako pomôcť svojmu telu počas tejto náročnej a agresívnej liečby..

Pamätám si, ako som pred takmer deviatimi rokmi podstupoval chemoterapiu, čítal som veľa zdrojov a ťažko som hľadal rozumné odporúčania. Teraz je samozrejme oveľa viac informácií, ale je lepšie ich spojiť na jednom mieste..

Nie je žiadnym tajomstvom, že chemoterapia rakoviny je veľmi agresívna liečba, počas ktorej toxické a silné lieky napádajú nielen zhubné bunky, ale aj normálne a zdravé bunky nášho tela..

Najskôr sú ovplyvnené črevá, sliznica ústnej dutiny a hltan, pečeň, žalúdok, pankreas, kostná dreň..

A v dôsledku toho sa objavia poruchy stolice, objavia sa bolesti brucha, nevoľnosť, zvracanie. Často sa objavuje znechutenie z jedla. Ale bez správnej výživy nie je možné zotavenie a predĺženie života..

V dôsledku vystavenia chemoterapeutickým liekom uvoľňujú rakovinové bunky a poškodené sliznice obrovské množstvo toxínov.

Preto je potrebné upraviť stravu a správanie tak, aby ste čo najviac odstraňovali toxíny a obnovovali postihnuté bunky vášho tela..

Čo musíte urobiť počas a po chemoterapii.

1. Je potrebné vylúčiť zo stravy:

tučné a teplé jedlo, údeniny, koncentrované vývary, čerstvé pečivo, marinády, sýtené nápoje.

Nezabudnite úplne alebo úplne vylúčiť použitie soli a korenia.

fotka z otvoreného zdroja

2. Čo môžete a mali by ste:

Všetko jedlo, ktoré konzumujete, by malo byť varené, pečené alebo dusené.

Odporúčaná strava na jeden deň:

-150 gramov mäsa: hovädzie mäso, hydina alebo ryby

-tvaroh alebo syry bez tepelnej úpravy a nemastné (syr feta, Adyghe)

-čerstvo vylisované džúsy - zmes (repa, mrkva, jablká), paradajková šťava

-50 ml suchého červeného vína

Počas chemoterapie je bezpodmienečne nutné dodržiavať pitný režim.

Objem vypitej tekutiny za deň musí byť minimálne 2,5 - 3 litre.

Je potrebné podporovať pečeň, pretože počas chemoterapie zaberá najviac toxických liekov. Pre to:

Užívame pečeňové čaje (hepavitída alebo ostropestrec mariánsky, šípkový alebo oregano alebo baza podľa nášho výberu) alebo používame tabletové hepaprotektory: levasil, gepafil, silymar, carsil alebo podľa odporúčaní lekára 1 tabletu trikrát denne počas 10 - 14 dní po každom kurze chemoterapie.

Podľa závažnosti nevoľnosti užíva tablety: cerucal, 1 - 2 tablety denne, ak to nepomôže, tablety zofranu (emetron alebo ondasetron) 4 - 8 mg 1 - 4-krát denne. Alebo podľa odporúčaní lekára iné lieky na nevoľnosť.

Na konci chemoterapie sa odporúča užívať polyphepan po dobu 3 - 5 dní alebo ľanové semeno 10 - 14 dní a biologické produkty: hilak, narin alebo lacidofil.

V súčasnosti existujú lieky Biovestin a Biovestin A. Doplnenie stravy nimi pomocou chemoterapie pomáha znižovať toxicitu liečby.

Fyzická aktivita obvyklá pred ochorením je znížená o 30%. Spánok by mal byť minimálne 8 - 10 hodín denne. Určite choďte každý deň čo najviac.

Silne kontraindikované počas chemoterapie:

- zahrievacie obklady a fyzioterapia

Dievčatá, toto sú hrubé odporúčania. Skôr ako ich začnete sledovať, obráťte sa na svojho lekára. Nemusia vyhovovať každému. To platí najmä pre užívanie liekov..

Na záver vám dávam recept na vitamínový šalát. Pre neho potrebujeme: repu, mrkvu, zeler a jablko. Ošúpanú zeleninu a jablko nastrúhame alebo pomelieme v mixéri (čo som aj urobila), premiešame. Pripravte si zálievku zo šťavy z polovice citróna, dvoch lyžíc olivového oleja a lyžice kvetového medu.

Šalátové prísady (fotka autora)

Šalátové ingrediencie (fotka autora)

Vitamínovú zmes natrieme na jedlo, šalát okoreníme a vychutnáme si jeho chuť.

Vitamínový šalát (fotka autora)

Tento šalát je veľmi výhodné používať nielen počas chemoterapie..

Buďte zdraví a starajte sa o seba.

P.S. Ak existujú doplnky, napíšte do komentárov. Aktívne sa delíme o svoje skúsenosti.

Od objavenia a pochopenia mechanizmu pôsobenia imunitného systému sa verilo, že imunita chráni človeka iba pred pôsobením patologických mikroorganizmov, ako sú vírusy alebo baktérie. V roku 1957 sa navrhla dôležitá úloha imunitných buniek v boji proti onkologickému procesu: imunita odlišuje abnormálne bunky od cudzích pre telo..

Foto 1. Chemoterapia ničí imunitný systém. Obnova trvá dlho. Zdroj: Flickr (Sally).

Imunita a onkologické choroby

Jednou z fáz imunitnej odpovede je proces rozpoznávania cudzích častíc v tele. Mutované (tj. Rakovinové) bunky sú imunitným systémom identifikované ako potenciálne nebezpečné, čo vedie k vývoju komplexnej reakcie na priebeh patologického procesu. Boj proti prekanceróznym bunkám v tomto prípade prebieha podľa typu všeobecnej imunitnej odpovede, ako v prípade konfrontácie s vírusmi a baktériami..

Poznámka! Podľa moderných vedeckých výskumov sa pacienti s prítomnosťou imunitných buniek v nádore vyznačujú priaznivejšou prognózou ako pacienti s rakovinou bez imunitnej odpovede na túto chorobu..

Je dôležité pochopiť, že pri malígnych procesoch dochádza k mutácii buniek do tej miery, že imunitný systém nedokáže rozpoznať onkológiu - ide o istý druh adaptačného účinku. Abnormálne proteíny, antigény, v tomto prípade pokračujú vo vývoji bez prekážok, čo vedie k vzniku plnohodnotného malígneho nádoru.

Ako zvýšiť imunitu v onkológii

Boj proti rakovine nezahŕňa iba chemoterapiu alebo cytostatiku, ale aj špeciálne prostriedky zamerané na stimuláciu vlastného imunitného systému: hlavným cieľom imunoterapie a protirakovinových vakcín je poskytnúť imunitu signálom, že rakovinové bunky sú abnormálne..

Ak je takáto liečebná stratégia úspešná, telo je schopné bojovať s abnormálnymi bunkami, ničiť ich a predchádzať ďalšiemu rozvoju rakoviny..

Stimuláciu imunitného systému je možné dosiahnuť pomocou liekov alebo pomocou nepriamych faktorov.

Lieky

Aktivácia imunitného systému spočíva v rozpoznávaní a eliminácii rakovinových buniek; podobný jav sa dosiahne použitím:

  • Pasívna imunoterapia. Liečba spočíva v injekčnom podaní protilátky alebo zrelých T-lymfocytov pacientovi, ktoré sú obzvlášť účinné v boji proti rakovine prsníka a leukémii..
  • Aktívna imunoterapia. Je založená na zavedení takých vakcín, ktoré priamo stimulujú imunitný systém pacienta, čo poskytuje dlhší protinádorový účinok. Môžu sa použiť celobunkové vakcíny, antigénové bunkové vakcíny a cytokíny.

Zavedenie vakcín proti rakovine je pokroková liečba, ktorá sa stále študuje; okrem iného je takáto terapia drahá.

Medzi dostupnejšími liekmi nazývanými imunostimulanty sa rozlišujú tieto:

  • Polyoxidonium.
  • Likopid a Myelopid.
  • Imunofan.
  • Galavit.
  • Leukinferon a ďalší.

Liečba ľudovými prostriedkami

Tradičné lieky nemožno použiť ako samostatnú liečbu, často sa však používajú v kombinácii s hlavnou liečbou:

  • Ženšeň.
  • Eleuterokok.
  • Echinacea.
  • Lemongrass officinalis.
  • Aloe.
  • Hloh.

Poznámka! Nie sú k dispozícii údaje o preukázanej účinnosti ľudových liekov vo vedecko-výskumnej medicíne.

Jedlo

Medzi potravinami môžu hrať imunostimulačnú úlohu:

  • Prírodný med.
  • Cesnak.
  • Čaj s citrónom, zázvorom, ríbezľami alebo malinami.
  • Sladký zemiak.
  • Ovsené vločky a pohánková kaša.
  • Červené ovocie a zelenina.

Ako obnoviť imunitu po chemoterapii

Chemoterapia je liečba, pri ktorej majú určité chemikálie toxické účinky na ľudský organizmus. Chemoterapeutické lieky ničia nielen abnormálne bunky, ale aj zdravé bunky vrátane imunitných, a preto sa u pacientov s rakovinou často pozoruje stav imunodeficiencie..

Boj proti zníženiu imunity by mal byť komplexný a mal by zahŕňať nielen lieky, ale aj zdravý životný štýl a správnu výživu..

Lieky

Po chemoterapii a ožarovaní sa môžu použiť imunomodulátory:

  • Timalin a Timogen.
  • Polyoxidonium.
  • Cykloferón.
  • Arbidol a Kagocel.
  • Tamerit.
  • Galavit.
  • Neovir.

Užívanie všetkých liekov tejto skupiny je dohodnuté s ošetrujúcim lekárom a užíva sa podľa pokynov alebo odporúčaní lekára..

Liečba ľudovými prostriedkami

  • Echinacea: 1 čajová lyžička na liter vriacej vody; užíva sa dvakrát denne ako čaj.
  • Ženšen sa odporúča ako tinktúra v malých dávkach mesiac. Koreň rastliny musí byť rozdrvený; zmiešajte hotový prášok (30 gramov) s litrom vodky a nechajte ho 3 - 4 týždne lúhovať.
  • Šípka. Plody rastliny sa používajú vo forme odvaru: na to musia byť namočené 8 hodín a potom privedené k varu. Nechajte nápoj vychladnúť a strmý (asi 3-4 hodiny); trvať dvakrát denne.

Jedlo

Správna výživa vám môže pomôcť vyrovnať sa s rôznymi chronickými chorobami; stimulácia imunity sa pozoruje pri použití nasledujúcich produktov:

  • Hovädzie mäso a pečeň. Proteín obsiahnutý v týchto výrobkoch pomáha nielen stabilizovať imunitný systém, ale má priaznivý vplyv aj na celkové zotavenie tela po chemoterapii..
  • Granátové jablko má imunostimulačné, protizápalové a analgetické účinky.
  • Mandle obsahujú množstvo výživných látok a vitamínov.
  • Ryby sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, aminokyseliny a zinok, ako aj na množstvo základných vitamínov.
  • Ovocie ako pomaranč, citrón, jablko.
  • Biele huby.

Foto 2. Správna výživa je základom pre obnovenie imunity. Zdroj: Flickr (Anna Verdina (Karnova)).

Prevencia zníženej imunity v onkológii

  • Obohaťte svoj jedálniček o ovocie a zeleninu. Snažte sa konzumovať viac vitamínov.
  • Vzdajte sa tučných jedál a sladkostí.
  • Prejdite sa, pokúste sa zaťažiť telo fyzickou aktivitou v dávkach.
  • Spite 7-8 hodín denne.
  • Zabudnite na zlé návyky: fajčenie a alkohol ničia imunitný systém.
  • Dodržujte pravidlá osobnej hygieny: pravidelné umývanie rúk pomôže vyhnúť sa infekčným chorobám.
  • Vždy noste so sebou fľašu pitnej vody a pite vždy, keď máte smäd.

Chemoterapia je bežnou liečbou niektorých infekčných a invazívnych chorôb, ako aj rakoviny. Táto technika sa používala 2 - 3 desaťročia a úspešne sa používa v krajinách ako Rusko, USA, Izrael, Nemecko, Kanada atď..

Indikácie pre použitie a vedľajšie účinky

Najčastejšie sa ako hlavná liečba používa chemoterapia. K tomu dochádza hlavne pri metastázach a rôznych novotvaroch, ktoré sa nachádzajú v neskorých štádiách formovania. Chemoterapia môže byť tiež indikovaná pred aj po operácii. Je potrebné poznamenať, že táto metóda nielen pozitívne ovplyvňuje priebeh liečby, ale môže tiež nepriaznivo ovplyvniť fungovanie rôznych systémov a orgánov ľudského tela. Z vedľajších účinkov, ktoré sa vyskytnú po chemoterapii, sú najbežnejšie:

• zmeny v krvnom obraze;
• zvýšenie počtu infekčných chorôb;
• čiastočné alebo úplné vypadávanie vlasov;
• poruchy tráviaceho systému;
• toxické poškodenie pečene a mnohých ďalších orgánov;
• zmeny k horšiemu stavu pohody a celkového zdravia.

Vedľajšie účinky, ktoré sa vyskytujú po chemoterapii, sú rozdelené do štyroch fáz:

- Prvý a druhý stupeň spravidla nenarúšajú hlavné ošetrenie.
- Ak dôjde k tretiemu stupňu, dôrazne sa odporúča chemoterapiu na chvíľu zastaviť. Pokračovanie liečby je v tomto prípade možné až po úplnom alebo čiastočnom zotavení tela..
- Štvrtá etapa vedľajšieho účinku chemoterapeutických liekov predstavuje skutočnú hrozbu pre život pacienta, preto je v tomto prípade nevyhnutné úplne ukončiť liečbu chemoterapiou a odmietnuť pokračovať v používaní tejto metódy.

Jeden liečebný cyklus trvá asi šesť cyklov chemoterapie. Medzi každým cyklom (minimálne tri týždne), počas ktorého dôjde k obnoveniu rôznych orgánov a tkanív tela pacienta, musí byť interval. A samotná liečba môže trvať štyri až desať mesiacov. Po ukončení liečby sa pacientovi zobrazujú ďalšie rehabilitačné a zotavovacie opatrenia..

Techniky obnovy

Existuje niekoľko druhov opatrení na obnovenie tela po liečbe chemoterapiou. Každá z týchto metód môže alebo nemusí byť pre pacienta vhodná, preto sú metódy obnovy predpisované individuálne ošetrujúcim lekárom. Po určení metód obnovy musí pacient starostlivo dodržiavať zvolenú stratégiu a bezpodmienečne dodržiavať všetky odporúčania. Na obnovenie tela po chemoterapii je možné zahrnúť nasledujúce činnosti:

1. Lieky a postupy. Liečba po chemoterapii môže tiež viesť k zlému zdraviu. Ak sa to stalo, mali by ste o tom okamžite informovať svojho ošetrujúceho lekára (onkológa), pričom je potrebné čo najpodrobnejšie opísať všetky vaše pocity. Na základe výsledkov lekárskeho prieskumu bude lekár schopný odporučiť potrebné postupy alebo lieky na zlepšenie pohody, vrátane:

• Obnova krvi. Táto operácia sa vykonáva pomocou transfúzie krvi, erytrocytov a krvných doštičiek.
• Obnova funkcie obličiek. Na tento účel sa môže použiť glomerulárna filtrácia, tubulárna reabsorpcia, ako aj prevencia výskytu obličkových infekcií a tvorba urátových kameňov..
• Obnova celkového stavu tela. V tomto prípade horí užívanie nesteroidných protizápalových liekov, antioxidantov, antihypoxantov a rôznych liekov proti bolesti..

2. Výživa. Najdôležitejšou súčasťou procesu zotavenia po liečbe chemoterapiou je dodržiavanie správnej (vyváženej) stravy. Každý deň je potrebné s maximálnou svedomitosťou sledovať požadovaný pomer tukov, bielkovín, sacharidov a množstva spotrebovaných kalórií v potravinách. Tu je niekoľko odporúčaní, ktoré vám môže poskytnúť váš lekár:

• je mimoriadne užitočné používať hovädzie mäso, granátové jablká, červené jablká a ďalšie výrobky, ktoré pomáhajú obnoviť hemoglobín v krvi;
• na normalizáciu a obnovu pečene je potrebné minimalizovať spotrebu múčnych výrobkov, tučných jedál, ako aj korenených jedál;
• s cieľom normalizovať prácu celého tela sa odporúča jesť rôzne bylinné čaje, mrkvu, cviklu, paradajkové džúsy, mlieko;
• na obnovenie funkcie čriev sa potraviny vyberajú z potravy v závislosti od povahy problému (zápcha, hnačka).

3. Odstránenie mŕtvych rakovinových buniek z tela.

Mŕtve nádorové bunky, ktoré sa tvoria po chemoterapii, zvyčajne zostávajú v tele pacienta ako nekrotické tkanivo. Keď sa tieto bunky dostanú do krvi, môžu sa vytvoriť rôzne vedľajšie účinky, ako napríklad pokles teploty, celková slabosť, bolesti hlavy, letargia a pocit choroby. Ak chcete telo zbaviť nekrotického tkaniva, najúčinnejším spôsobom je piť veľa tekutín. V takom prípade sa odporúča vypiť najmenej 1,5 - 2 litre vody denne. Onkológ môže tiež odporučiť niektoré diuretiká..

4. Ostatné aspekty. Na obnovenie funkcie rastu vlasov dobre pomáhajú ľudové lieky, ako je lopúchový olej (musí sa vtierať do pokožky hlavy), ako aj rôzne výplachy z lopúcha alebo z koreňa žihľavy. Aby sa všetky systémy tela vrátili do normálu, dôrazne sa odporúča stráviť dostatočné množstvo času na čerstvom vzduchu, miernej fyzickej aktivite, plávaní a chôdzi. Je dôležité, aby sa váš životný štýl vrátil do starých koľají a ak potrebujete vyhľadať pomoc od psychológa alebo sa obráťte na špecializovanú podpornú skupinu.

Opatrenia na zotavenie po chemoterapii môžu trvať šesť mesiacov až niekoľko rokov. V tejto dobe by ste mali venovať dostatočnú pozornosť svojmu vlastnému zdravotnému stavu a tiež starostlivo dodržiavať všetky odporúčania ošetrujúceho lekára.

Nasledujúci Článok

ERECTION.RF