Rakovina prsníka je zákerné ochorenie, ktoré môže byť agresívne bez príznakov skoro na začiatku svojho vývoja. Zvyšuje riziko rakoviny prsníka, nadváhy, cukrovky, endokrinných chorôb, vysokého cholesterolu. Prevencia rakoviny prsníka hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia a života ženy. Moderné diagnostické nástroje pre zhubné ochorenia dokážu odhaliť rakovinu prsníka v ranom štádiu vývoja. V nemocnici v Yusupove je onkologické oddelenie vybavené moderným diagnostickým prístrojom, oddelenie využíva inovatívne metódy liečby rakoviny prsníka. Špeciálna strava pre rakovinu prsníka pomôže spomaliť vývoj ochorenia a zmierniť jeho priebeh.
Nádor prsníka je často závislý od hormónov a aktívnym rastom reaguje na zvýšenú sekréciu ženských pohlavných hormónov. Lekári odporúčajú používať potraviny, ktoré môžu znížiť hladinu estrogénu. Proti rakovine prsníka môže pomôcť niekoľko potravín:
Určitý súbor potravinových výrobkov pomáha urýchliť rehabilitačný proces po operácii. Po chirurgickom zákroku na rakovinu prsníka by ste sa mali poradiť s dietetickým lekárom. Určitý pomer bielkovín, tukov a rastlinných produktov pomôže pri obnove tela po chemoterapii alebo chirurgickom zákroku. Pri zostavovaní jedálneho lístka na rakovinu prsníka bude lekár brať do úvahy hmotnosť, zdravotný stav, vek pacienta a chuťové preferencie. „Môže sa káva použiť na rakovinu prsníka, rovnako ako čaj a iné nápoje?“ - spýtajte sa pacienta. Posledné štúdie ukázali, že konzumácia prírodnej kávy v dávkach znižuje riziko vzniku hormonálne závislých nádorov prsníka. Polyfenolové fytoestrogény sa nachádzajú v káve, ktoré majú antioxidačné vlastnosti, zabraňujú rozvoju aterosklerózy, mŕtvice, infarktu a pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu. Prospešný je zelený čaj, ktorý má tiež antioxidačné vlastnosti..
Pri rakovine prsníka sa odporúča obmedziť mäso, mäsové výrobky, živočíšne tuky, údené výrobky, kyslé uhorky, potraviny s vysokým obsahom cukru. Štúdie preukázali, že metastázy v nádoroch sa zakoreňujú neustálym príjmom produktov obsahujúcich palmový olej a veľké množstvo ďalších tukov, karcinogénov, farbív.
Diéta pre rakovinu prsníka 1., 2. a 3. stupňa by mala obsahovať stopové prvky, vitamíny a ďalšie látky, ktoré pomáhajú telu vyrovnať sa s ochorením. Strava pacienta zahŕňa ovocie a zeleninu - malo by to byť až päť porcií denne, vrátane zemiakovej zeleniny alebo ovocia a čerstvo vylisovaných štiav. Uprednostňuje sa čerstvá zelenina a ovocie. Denná strava pacienta je znížená o kalórie o 1/3, spotreba sacharidov, mäsa, živočíšnych tukov je obmedzená. Menu by nemalo obsahovať výrobky s farbivami, umelými prísadami. Počas exacerbácie ochorenia sa neodporúča používať kofeínové nápoje, alkohol.
Konzumácia stravy vám pomáha pri chudnutí. Žena s nadváhou má vysoké riziko zvýšenej produkcie estrogénu. Estrogény sa hromadia v tukovom tkanive a čím viac telesného tuku, tým vyššia hladina estrogénu a vyššie riziko vzniku rakoviny závislej od hormónov. V jusupovskej nemocnici si dietológ vyberá jedálniček pre pacientov s rakovinou. Na onkologickom oddelení nemocnice budú pacienti schopní podrobiť sa úplnému vyšetreniu, liečbe rakoviny prsníka, dostanú ďalšie odporúčania od odborníka na výživu, špecialistu na terapeutickú gymnastiku.
Nutričná terapia pre rakovinu prsníka je jedným z hlavných prvkov liečby. Diéta je potrebná na zastavenie onkologických procesov, zabraňuje množeniu metastáz a zlepšuje všeobecný stav tela pacienta. V ponuke by malo byť jedlo, ktoré má dostatočné množstvo vlákniny, bielkovín a ďalších prospešných prvkov..
Vznik onkologického nádoru a jeho následný výskyt po terapii priamo súvisí s tým, ako sa žena stravuje a akú má telesnú hmotnosť. Podľa štúdií malo 70% pacientov, ktorí prísne dodržiavali predpísanú stravu pre rakovinu prsníka v 2. štádiu, 70% zvýšenie päťročného prežitia. Ďalej sa vyskytli prípady, keď sa ho pacienti s nadmernou telesnou hmotnosťou zbavili a takmer úplne vyliečili rakovinový nádor. Diéta však nezahŕňa pôst. Diéta by mala obsahovať produkty, ktoré zlepšujú obranyschopnosť, odstraňujú toxíny a nevytvárajú pozitívne podmienky pre rast novotvarov.
Strava pre rakovinu prsníka zahŕňa choré ženy podľa nasledujúcich zásad:
Diéta je stanovená odborníkom, ktorý pacientovi podrobne povie, ktoré potraviny by v strave nemali chýbať. Nemôžete jesť v 3, 2 a 1 fázach také jedlo ako:
Výživa proti rakovine prsníka zahŕňa aj vyhýbanie sa používaniu sýtených nápojov a nápojov obsahujúcich alkohol, džúsov dostupných v obchodoch, silnej kávy.
Diéta pre rakovinu prsníka zahŕňa zahrnutie potravín, ako sú:
Jedlo po odstránení mliečnej žľazy by malo obsahovať mimoriadne zdravé jedlo. Hlavný dôraz sa kladie na potraviny obsahujúce rastlinné tuky a bielkoviny. Súčasťou stravy by mala byť aj vláknina. Odporúča sa obmedziť príjem soli. Dôležitá je najmä naklíčená pšenica, strukoviny, orechy a mrkva. Toto jedlo pomáha zlepšovať fungovanie tráviaceho traktu a znižovať pravdepodobnosť opakovania rakoviny prsníka. Diéta je navyše doplnená o ryby, ktoré obsahujú veľa potrebných látok pre ženu oslabenú chorobou..
Chemické lieky majú škodlivý účinok na celé telo, najmä na tráviace orgány. Účinná terapia choroby si vyžaduje zdravé fungovanie všetkých systémov tela pacienta. Na reguláciu práce gastrointestinálneho traktu v priebehu terapie obsahuje týždenné menu s rakovinou prsníka vlákninu, bielkoviny, obilniny a fermentované mliečne výrobky. Bielkoviny je možné získať zo strukovín, orechov, kuracieho mäsa, rýb a moriek.
Menu patológie zahŕňa použitie čerstvej zeleniny a ovocia najmenej štyrikrát denne.
Je dôležité konzumovať ovocie a zeleninu najmenej 4 krát denne. Užitočná bude kapusta, bylinky a paprika. Budete musieť jesť mliečne výrobky niekoľkokrát denne. Môžete ich použiť v čistej forme a pripraviť na ich základe rôzne jedlá. Môžete napríklad pripraviť kašu z mlieka, tvaroh. Fermentované mliečne výrobky obsahujú vápnik, ktorý je potrebný na regeneráciu postihnutých buniek.
Výživa pre rakovinu prsníka závislú od hormónov by nemala vylučovať sacharidy. Musia však byť pomalé. Je dôležité vzdať sa pôstu, ktorý zahŕňa zemiaky, rôzne sladkosti. Povolené jesť sušienky, med, prírodné marshmallows. Chemické lieky často narúšajú činnosť obličiek, preto by mal pacient v priebehu liečby vypiť najmenej 2 litre tekutín denne. V takom prípade treba brať do úvahy nielen čistú vodu, ale aj čaj, kompóty, ovocné nápoje a čerstvo pripravené džúsy..
Diéta pre rakovinu prsníka po operácii, rovnako ako pred ňou, je stanovená ošetrujúcim lekárom. Je však dôležité, aby každý pacient vedel, aká približná správna strava by sa mala dodržiavať a čo je dovolené do stravy pridávať. Vzorové menu na 3 dni vyzerá takto:
Strava pacienta s rakovinou by mala obsahovať pohánkovú kašu, zatiaľ čo bude užitočné varenie vo vode a s mliekom.
Na vyliečenie tejto vážnej patológie musí žena dodržiavať diétu predpísanú lekárom. Správne zvolená výživa umožní rýchlo zvládnuť problém a zabrániť opätovnému výskytu malígneho nádoru. Diéta neznamená príliš vážne obmedzenia, takže z povoleného jedla je možné pripraviť kompletné, chutné a rozmanité menu.
Diéta pre rakovinu prsníka pôsobí ako ďalšie opatrenie k hlavnej liečbe. Samotná výživa rakovinu prsníka nevylieči. Zdravá a správna strava, bez ohľadu na štádium ochorenia, však úspešne predchádza metabolickým poruchám, vyčerpaniu tela, podporuje tvorbu normálnych zdravých buniek a znižuje pravdepodobnosť sekundárne postihnutého zamerania. Vyvážený jedálny lístok má všeobecný posilňujúci účinok, podporuje dôležité fyziologické činnosti v tele a výrazne zlepšuje kvalitu života žien so zhubným novotvarom mliečnych žliaz..
Malígny onkologický proces v prsníku je na začiatku zoznamu bežných rakovinových patológií u pacientov. Na liečbu sa vykonáva komplexná terapia. Liečba je chirurgická excízia nádorového tkaniva. Procedúra sa vykonáva v dvoch typoch - radikálna mastektómia a najšetrnejšia metóda na konzerváciu prsníka s ďalšou chemoterapiou a radiačnou terapiou s cieľom zabrániť a blokovať šírenie metastatických buniek..
Diéta pre rakovinu prsníka je súčasťou súboru opatrení pred alebo po operácii zameraných na elimináciu patogénnych tkanív a na zmiernenie polohy pacienta, najmä počas chemoterapie a rádioterapie oblasti hrudníka. Správna výživa môže pomôcť znížiť intenzitu pooperačných vedľajších účinkov, znížiť pravdepodobnosť vzdialeného relapsu a stabilizovať stav ženského tela, keď postihnutá oblasť hrudníka bolí, najmä pri stlačení..
Kľúčovými cieľmi diétnej terapie sú: naplnenie orgánov dostatočným množstvom výživných látok v potravinách na uspokojenie potreby energie a vitamínov, stimulácia aktívneho pôsobenia protirakovinových obranných faktorov, zníženie toxického účinku na telo po chemoterapii a ožarovaní, zvýšenie rýchlosti regenerácie materiálov.
Pri písaní menu sa musíte spoľahnúť na:
Výživa pre rakovinu prsníka vo fáze 2 alebo 1 v období pred chirurgickým zákrokom je založená na pravidlách zdravej výživy s malými úpravami, z ktorých vyplýva:
Je dôležité naplniť stravu potravinami, ktoré zvyšujú stupeň rezistencie na antiblastóm. Produkty zo zoznamu:
Ketogénna diéta pre rakovinu prsníka znamená vylúčenie receptov na bohaté vývary z mäsa alebo rýb, údenín, drobov, polotovarov, nakladaných, konzervovaných a solených jedál. Vyvarujte sa tuhých živočíšnych tukov, korenených a mastných jedál, údeného červeného mäsa, marinád, bieleho cukru, nezdravých jedál, cukroviniek a pečiva. Zo stravy sa vylučujú druhy mliečnych výrobkov, múka, droždie, skladované džúsy a sladké sýtené nápoje. Pri nadmernej telesnej hmotnosti by sa mala úroveň kalorického príjmu znížiť podľa stupňa preháňania označenej normy. Pri vážnom úbytku hmotnosti viac ako 10 - 12% a metabolickom zlyhaní pacient podstupuje výživovú podporu.
Energetický index v potrebách pacientov by sa mal vypočítať podľa pomeru 35-55 kcal / kg / deň a príjem bielkovín je 1,2-2 g / kg tela. Žena dostane požadovanú dávku pri konzumácii nízkotučného tvarohu, kuracích vajec, hovädzieho a bieleho kuracieho mäsa a morských plodov. Diéta pre lézie prsníkov po operácii počas obdobia chemoterapie je dôsledkom vedľajších účinkov a negatívnych účinkov chemických látok. Mnoho žien v tejto dobe zaznamenáva závažné zmeny v tele spôsobené použitými liekmi - anorexia, zmena citlivosti na chuť, nevoľnosť, nechuť k jedlu, zvracanie, hnačky, znateľná únava, slabosť v tele, menštruačné nepravidelnosti a plešatenie..
Po chemoterapii v tele sa mení počet leukocytov v krvi, čo vedie k oslabeniu imunitného systému. V prípadoch komplikácií sa pozoruje nedostatok bielkovinovo-energetického prvku, ktorý sa vyjadruje stratou hmotnosti pod vplyvom onkologického ochorenia. Jedlo je zamerané na doplnenie bielkovín a energie. Za týmto účelom lekár zvyšuje množstvo porcií a prístup k užívaniu. Najmä po viditeľnom zlepšení stavu v období medzi chemoterapiami.
Norma sa dosahuje pridaním ľahko stráviteľných produktov s vysokým obsahom energie do jedálnička - morské plody, kaviár z jesetera, čokoláda, smotana, med a orechy. Potraviny pomáhajú zvyšovať energetickú náročnosť denných jedál v malých dávkach. Metóda sa odporúča najmä ženám s absolútnou absenciou alebo zhoršením chuti do jedla. Uvedené produkty sa musia na žiadosť pacienta konzumovať bez ohľadu na čas jedla.
Po chirurgickom zákroku, po odstránení mliečnej žľazy, by sa mali batérie upraviť. Odporúča sa nasmerovať stravu na vybudovanie vhodných podmienok pre fungovanie a výkonnosť tela, ako aj na urýchlenie hojenia rán a obnovu ženského tela. Množstvo základných živín podporuje rýchle zotavenie.
Po chirurgickom zákroku na odstránenie žľazy by jedlo malo byť čerstvé, pripravené tesne pred užitím a vyrobené na základe ľahko stráviteľných jedál. Diéta po mastektómii operovaných pacientov zahŕňa:
Počas prvého týždňa po vykonaní chirurgickej liečby sa odporúča z jedálnička vylúčiť zakázané jedlá:
Na zlepšenie metabolických procesov po operácii podľa odporúčaní odborníkov na výživu pomôže príjem mliečnej šťavy z pšeničných zŕn v stave pripravenosti na mlieko. Nasledujúci liek, ktorý obnovuje organizmus a je vyrobený z pšeničných alebo ovsených otrúb, sa osvedčil efektívne:
Keď sa stav ženy zlepší, je možné prejsť na obvyklú stravu pre rakovinu prsníka.
Chemické prípravky majú škodlivý účinok na organizmus. Výsledkom je, že liečivé látky nepriaznivo ovplyvňujú činnosť orgánov gastrointestinálneho traktu. Účinná terapia si vyžaduje najjednoduchšie a rytmické fungovanie systémových procesov tela. Na normalizáciu činnosti orgánov tráviaceho traktu počas chemoterapie sa používa typická strava, ktorá obsahuje nasledujúce prvky:
Počas chemoterapie sa pacientom odporúča konzumovať bielkovinové jedlá dvakrát denne. Medzi zdroje bielkovín patria - orechy (mandle, vlašské orechy, lieskové orechy), strukoviny, rôzne druhy mäsa a morské plody. Jedlá okrem bielkovín plnia telo vitamínmi B. Zdravá strava pre rakovinu prsníka je doplnená dostatočným množstvom čerstvej zeleniny a ovocia. Bez ohľadu na spôsob spracovania potravín - varte, parte, jedzte surové - frekvencia príjmu potravy by mala byť minimálne 4 - 5 prístupov denne.
Počas chemoterapie sa odporúča do jedálneho lístka pridať odrody kapusty, rôznych zelených rastlín, repy v obmedzenom množstve, aby sa zabránilo zvýšeniu tlaku, a papriky. Žena by mala jesť viac mliečnych jedál - bežné mlieko, kyslé mlieko, kefír, tvaroh, syr a maslo. Uvedené produkty sú veľkým zdrojom bielkovinovej zložky, ktorá je stavebnou látkou v tele a je nevyhnutná pre regeneráciu zničených zdravých tkanív..
Chlieb a obilniny pomôžu telu naplniť energiu a zásoby sily. Tieto komplexné sacharidy zabraňujú nadváhe. Do stravy pacienta musíte pridať rôzne cereálie (s výnimkou cereálií), prírodné rezance a diétne sušienky. Chemoterapia vedie k dehydratácii tela, čo spôsobuje problémy vo fungovaní obličiek v dôsledku negatívneho vplyvu liekov, ktoré sa včas neodstránia z orgánov. Predpokladá sa, že vypije najmenej 1,5 - 3 litre tekutiny.
Aby sa zabránilo dehydratácii, žena by mala konzumovať čo najviac čistej vody. Prírodné šťavy sú povolené bez pridania cukru, rovnako ako zelený čaj alebo sa varia na základe bylinnej zbierky. Striktné dodržiavanie stanovenej stravy počas diéty pre hormón-závislý karcinóm prsníka pomáha posilňovať ochrannú funkciu imunitného systému oslabeného organizmu. Konzumácia určitých potravín nebude mať priaznivý vplyv na priebeh rakoviny. Výživa má však dôležité miesto pri zmierňovaní zhoršených symptómov a pohode ženy v zložitých obdobiach, najmä v 3-4 fázach..
Ak sa u pacienta objaví nevoľnosť alebo vracanie, je potrebné podniknúť nasledujúce kroky:
Diéta sa vyrába nielen na základe diagnózy, formy prebiehajúcej choroby a rýchlosti progresie patogénnych buniek. Zloženie jedálneho lístka je ovplyvnené osobnými charakteristikami a charakteristikami organizmu každého pacienta. Rakovina prsníka postihuje ženy bez ohľadu na vekovú skupinu. Preto je pri predpisovaní zoznamu výrobkov dôležité spoliehať sa na nuansy ľudského tela..
V zriedkavých prípadoch sa vyskytuje opuch prsníkov u detí. Detská onkológia predstavuje nie viac ako 0,1% diagnostikovaných patológií. Toto ochorenie je spôsobené úpravou epitelu v mliečnej žľaze dieťaťa. Príčina postihnutého tkaniva spočíva v zlej genetickej dedičnosti..
Príznaky ochorenia sú v klinickom obraze podobné patológii u dospelých pacientov. Onkológovia zaznamenávajú nezdravú výživu, najmä nadbytok výrobkov z červeného mäsa, ako faktor spôsobujúci rakovinu prsníka. Lekári odporúčajú deťom vyplniť stravu kuracím alebo morčacím mäsom a čerstvým ovocím a zeleninou. Ak sa stanoví konečná diagnóza, okrem dodržiavania pravidiel zdravého stravovania by sa mal do jedálnička dieťaťa pridať vitamín D, ktorý potláča vývoj a šírenie zhubného procesu..
Nádor prsníka zriedka postihuje ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia. Lekári si túto chorobu spájajú so ženami, ktoré plánujú stať matkou po dosiahnutí dospelosti. Po 30 rokoch tehotenstva sa pravdepodobnosť vzniku nekvalitných lézií výrazne zvyšuje. Diagnóza "rakoviny prsníka" v modernom svete je stanovená u 1 z 3 tisíc tehotných žien.
Výživa pri diagnostikovaní onkologického procesu v tele tehotnej alebo dojčiacej matky sa počíta na základe všeobecne stanovených pravidiel. Odporúča sa naplniť stravu užitočnými vitamínmi a zvoliť si správne potraviny vhodné počas tehotenstva alebo laktácie, ktoré vám umožnia posilniť ochranné vlastnosti imunitného systému tela a tiež účinne pomôcť pri liečbe rakoviny..
U starších žien onkologické ochorenia veľmi oslabujú organizmus, pretože v procese liečby sa spotrebuje veľa sily a energie. Situácia sa odráža v strave pacienta. Nemôžete zanedbávať lekárske odporúčania a jesť jedlo v závislosti od vašich vlastných želaní. Jedlo by malo byť zdravé a vyvážené. Stravovanie tiež odoberá energiu ženám a dodáva telu ďalšiu záťaž pri trávení ťažko stráviteľných produktov..
Telo tiež spadá pod negatívne účinky dávkovania liekov. Nemôžete si odoprieť užitočné mikrominerály a vitamíny. Odporúča sa vyhnúť sa použitiu tabaku a alkoholických výrobkov. Alkoholické tekutiny a nikotín sú smrteľné a je u nich dvakrát vyššia pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu prsníka.
Lekárska prax dokazuje, že zdravý stav tela priamo závisí od potravinových produktov používaných u ľudí. Uskutočnilo sa množstvo štúdií na preukázanie účinku výrobkov na tvorbu, vývoj a rast nádorov prsníka. Na základe dostupných vedeckých informácií lekár zostaví konkrétny zoznam produktov, ktoré je možné pridať do jedálneho lístka. Prevencia rakoviny prsníka zahŕňa potraviny:
Niektoré produkty sa líšia obsahom zlúčenín, ktoré bránia rozvoju a šíreniu onkologických procesov. Komponenty s protirakovinovými vlastnosťami uprednostňujú deštrukciu patologických tkanív. Medzi tieto produkty patria:
Používanie a konzumácia výrobkov z uvedeného zoznamu na rakovinu prsníka prispieva k pozitívnej prognóze a pozitívnym výsledkom liečby.
Rakovina prsníka je veľmi častá a vyžaduje si dlhodobú liečbu. Na liečbu tejto patológie sú predpísané lieky, chemoterapia, rádioterapia, chirurgická intervencia - mastektómia. Stravu proti rakovine nemožno vnímať ako nezávislú metódu liečby, ale dodržiavanie správnej stravy prispeje k rýchlemu zotaveniu v každej fáze liečby. V článku sa bude podrobne diskutovať o zásadách zdravej výživy pre rakovinu prsníka..
Možno vám bude užitočné preštudovať si skvelý článok o rakovine prsníka. Tu vám ukážeme rôzne typy rakoviny prsníka, o diagnostike, autodiagnostike, palpácii a ďalších metódach liečby..
Mnoho žien s rakovinou počas liečby rakoviny podceňuje význam výživy. Názor, že v prípade rakoviny môžete jesť, čo chcete, je mylný, pretože existuje taká koncepcia ako rizikový faktor. Dlhodobá prax štúdia nádorových chorôb dokazuje, že značné riziko vzniku rakovinových buniek v ženskom tele vzniká z fajčenia, systematického stresu, vystavenia žiareniu atď. Môže to zahŕňať aj povahu stravy..
Pozor! Je dokázané, že nadmerná a nesprávna výživa prispieva k rozvoju rakoviny prsníka a tiež postupuje závažnejšie.
Existujú štatistiky potvrdzujúce potrebu správnej výživy:
Nedostatok alebo prebytok výživných látok môže oslabiť imunitný systém, čo je veľmi dôležité pri liečbe akýchkoľvek neoplastických ochorení. V záujme zdravia musíte dodržiavať základné výživové pravidlá.
Je možné rozlíšiť tieto úlohy diétnej výživy:
Pri zostavovaní stravy by sa malo brať do úvahy štádium vývoja rakoviny, povaha priebehu ochorenia, prítomnosť metabolických porúch, hormonálne hladiny, všeobecný stav tela, prítomnosť ďalších chorôb, vek, typ terapie.
Diéta pre rakovinu je zameraná na chudnutie, ktoré pomôže zabrániť opakovaniu rakoviny, zvýši šance na prežitie a zlepší kvalitu života pacienta..
Pacienti, ktorí podstúpili chemoterapiu alebo rádioterapiu, sú náchylní na priberanie na váhe, preto sa neodporúča prekračovať množstvo skonzumovaného jedla, je tiež potrebné dodržiavať diétu. Chudnutie zníži vaše riziko zvýšenia telesného tuku, inzulínu v krvi a príznakov rakoviny.
Základné princípy výživy pre rakovinu prsníka:
V období liečby rakoviny prsníka je veľmi dôležité dodržiavať diétnu stravu, ktorá obsahuje všetky stopové prvky, vitamíny a minerály potrebné pre organizmus..
Túžba zvýšiť trvanlivosť potravín, pridanie konzervačných látok a umelých farbív, stabilizátorov a látok zvyšujúcich chuť má negatívny vplyv na ľudské zdravie. Tieto trendy zatieňujú dôležitosť genetickej predispozície k rozvoju nádorov a stavajú stravu na úroveň ostatných ovplyvňujúcich faktorov. Patrí sem životné prostredie, fajčenie a ďalšie návyky súvisiace s našim každodenným správaním. Môžeme povedať, že rakovina je v mnohých ohľadoch chorobou životného štýlu. Prinajmenšom štatistika tieto závery nevyvracia. To znamená, že výživa onkologických pacientov môže mať vplyv na priebeh liečby..
Niekomu sa to môže zdať čudné, ale onkologická diéta má často veľký význam a pomáha stabilizovať stav pacienta. To však nie je prekvapujúce: potravinové výrobky sú telom spracované na jednoduchšie komponenty, z ktorých potom vznikajú nové bunky. Výživa pre rakovinu závislú od hormónov si vyžaduje osobitnú pozornosť, pretože nadváha je rizikovým faktorom pre vznik rakoviny prsníka.
Jedným zo základných princípov zdravého životného štýlu je správna strava, ktorá zlepšuje protinádorové vlastnosti imunitného systému, normalizuje hmotnosť a upravuje hormonálnu hladinu..
V Ázii sú rakoviny postihujúce západ - rakovina prsníka, konečníka alebo prostaty - 7 až 60-krát menej časté. Naopak, medzi Japoncami, ktorí sa usadili na Západe, sa výskyt rakoviny vyrovná s našou počas života jednej alebo dvoch generácií. Niečo v našom životnom štýle bráni telu v účinnej obrane proti rakovine.
Žijeme obklopení mýtmi, ktoré brzdia našu schopnosť neutralizovať rakovinu. Napríklad sme často presvedčení, že rakovina je primárne problémom dedičnosti, nie životného štýlu. Nie je to také jednoduché. Ak by sa rakovina prenášala primárne genetickými prostriedkami, potom by výskyt rakoviny u adoptovaných detí bol rovnaký ako u ich biologických rodičov, a nie rovnaký ako u adoptovaných detí. V Dánsku, kde existuje podrobný genetický register, ktorý sleduje pôvod každého človeka v krajine, našli vedci biologických rodičov viac ako 1 000 detí adoptovaných pri narodení. Ich záver, publikovaný v New England Journal of Medicine, najväčšom lekárskom prehľade, nás núti úplne zmeniť pohľad na rakovinu: dedičnosť génov od biologických rodičov, ktorí zomreli na rakovinu pred dosiahnutím veku 50 rokov, neovplyvnila riziko vzniku rakoviny u dieťaťa. Zároveň platí, že ak adoptívny rodič zomrie na rakovinu (ktorý neprechádza génmi, ale formuje si životné návyky u svojich detí), pravdepodobnosť, že adoptované dieťa na rakovinu zomrie, sa zvyšuje päťnásobne..
Táto štúdia ukazuje, že hlavnou príčinou sklonu k rakovine je často skôr životný štýl ako gény. Výsledky všetkých štúdií sú konzistentné: gény sa podieľajú na úmrtí na rakovinu maximálne 15%. Ako vidíte, nedochádza k smrteľnému výsledku a my sa môžeme chrániť pred onkológiou.
V súčasnosti neexistujú žiadne alternatívne prístupy k liečbe rakoviny. Je nemožné vyliečiť rakovinu bez použitia komplexných metód s preukázanou účinnosťou: chirurgický zákrok, chemoterapia, rádioterapia, imunoterapia, hormonálna terapia, cielená terapia. Vedci a lekári sa postupne začínajú obracať na génovú terapiu rakoviny. Postupom času bude k dispozícii všetkým pacientom. Možno to bude zásadne nová stránka v histórii boja proti onkológii..
Nemali by ste sa obmedzovať na konvenčné prístupy. Je v našich silách doplniť liečbu konzumáciou zdravých produktov, ktoré aktivujú prirodzenú obranyschopnosť nášho tela..
Diéta pre rakovinu prsníka by nemala byť prísna. Lekári navyše poznamenávajú, že náhla zmena stravovania môže mať negatívne následky. Je však potrebné dodržať určité obmedzenia, pretože úspešnosť liečby onkológie závislej od hormónov závisí od výživy, vrátane.
Chemoterapeutická výživa by mala ženskému telu pomôcť vyrovnať sa s vedľajšími účinkami procedúr. Pacienti sa často obávajú problémov s črevom, ako sú zápcha alebo hnačky. V obidvoch prípadoch musíte piť dostatok tekutín. So zápchou voda a potraviny bohaté na vlákninu - obilný chlieb, ovocie, otruby - prispievajú k normálnej peristaltike. Ak má pacient obavy z hnačiek, časté pitie pomáha predchádzať dehydratácii..
Ak dostanete nevoľnosť v dôsledku chemoterapie, jedzte malé jedlá, ale niekoľkokrát denne. Bobule a ovocie s kyslou chuťou tiež otupia nevoľnosť. Mnoho pacientov uvádza, že počas chemoterapie radi jedia chladné jedlo..
Výživa po chemoterapii je zameraná na obnovu tela. Lekári zvyčajne nevylučujú žiadne zakázané jedlá, preto jedzte svoje obľúbené jedlá po kúsku, všímajte si reakcie tela na ne. Pre zotavenie je dôležitý pozitívny prístup a k tomu vám pomôžu chutné jedlá..
Diéta pre rakovinu prsníka môže byť stredomorská. Skladá sa hlavne z obilnín, cestovín, celozrnného pečiva a zeleniny a ovocia. Uprednostnite ryby a morské plody pred mäsom. Výskum ukazuje, že rakovina prsníka je v stredomorských krajinách zriedkavá. Varíme v rastlinnom oleji. Jedzte rozumné mliečne výrobky.
Výživa v hormonálnej liečbe rakoviny sa neobmedzuje iba na jasné odporúčania. Onkológ vám vždy povie, čo máte počas liečby jesť, najmä keď má pacient kontraindikácie alebo ak sa použité lieky nedajú užívať súčasne s niektorými potravinami.
Postupnou zmenou denného jedálneho lístka môžete spomaliť rozvoj rakoviny alebo znížiť riziko relapsu choroby. Tu je postup, ako upraviť stravu:
súvisiace
Ochrana proti rakovine: Čo ženy musia vedieť o indol-3-karbinole
Celý obsah iLive je kontrolovaný lekárskymi odborníkmi, aby sa zabezpečilo, že je čo najpresnejší a najaktuálnejší.
Máme prísne pokyny pre výber informačných zdrojov a odkazujeme iba na renomované webové stránky, akademické výskumné inštitúcie a, pokiaľ je to možné, overený lekársky výskum. Upozorňujeme, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú interaktívnymi odkazmi na tieto štúdie.
Ak sa domnievate, že niektorý z našich obsahov je nepresný, zastaraný alebo inak pochybný, vyberte ho a stlačte kombináciu klávesov Ctrl + Enter..
Zásady dennej výživy majú pre pacientov s rakovinou veľkú preventívnu a liečebnú hodnotu. Na dosiahnutie najpozitívnejších výsledkov pri liečbe je jednoducho nevyhnutná strava pre rakovinu prsníka..
Poďme sa oboznámiť s hlavnými radami špecialistov v oblasti onkológie a výživy.
Akýkoľvek stravovací režim pre rakovinu by mal byť založený na použití úplného a vyváženého zloženia výrobkov, ktoré by zabezpečili všetky dôležité životné potreby tela v takom zložitom období.
Aby telo dokázalo čo najviac asimilovať užitočné a potrebné látky prijímané z potravy, je strava predpísaná po častiach, v malých dávkach, ale častejšie ako 3-krát denne. Za optimálne sa považuje šesť jedál denne..
Je tiež potrebné sledovať pitný režim: dostatočný príjem tekutín (vo forme čistej vody bez plynu) umožňuje telu zbaviť telo toxických látok, metabolických produktov a zvyškov liekov.
Jedlo, ktoré konzumujete, by malo byť čo najčerstvejšie a najzdravšie. Tie jedlá, ktoré sa dajú jesť v surovom stave, sa musia jesť v surovom stave, zatiaľ čo zvyšok sa dá krátko povariť. V žiadnom prípade nesmažte jedlá, zvlášť na veľkom množstve oleja: tučné jedlá, ako vyprážané jedlá, môžu obsahovať veľké množstvo rakovinotvorných látok, ktoré len s touto chorobou skomplikujú situáciu. Zakázané sú aj ďalšie potenciálne karcinogény. V prvom rade sú to jedlá z reštaurácií rýchleho občerstvenia, polotovary, konzervované, ochutené, farebné výrobky, ako aj výrobky s obsahom GMO. Pamätajte, že prirodzenosť výrobkov je hlavným kritériom ich výhod a umelé prísady a konzervačné látky pre zdravie, žiaľ, nepridajú.
Mnoho žien, keď sa dozvie o diagnóze, stratí chuť do jedla a jedia len príležitostne, často zabudnú alebo nechcú jesť. Odborníci na výživu neodporúčajú vzdať sa jedla: práve v období choroby vaše telo potrebuje viac ako kedykoľvek predtým podporu užitočnými živinami, vitamínmi, mikro a makroelementmi. Telo potrebuje silu na boj s chorobou a na to potrebuje dostatočné množstvo výživných látok.
Vedci na základe svojich štúdií identifikovali niekoľko základných stavov, ktoré takmer zdvojnásobujú šance na zotavenie sa z rakoviny prsníka. Vymenujme ich:
K zotaveniu pacienta prispievajú aj hodiny jogy..
Uveďme príklad týždenného stravovacieho menu pre rakovinu prsníka.
Jedálny lístok si môžete diverzifikovať podľa svojich predstáv, vrátane obľúbených jedál zo zoznamu povolených jedál. Výrobky sa odporúčajú variť v dvojitom kotle, pečené alebo varené. Nepridávajte veľké porcie: prebytočné jedlo zjedené, ako sa hovorí, „kŕmi nádor“. Dajte si pozor na neustálu prítomnosť zeleniny, bylín a ovocia na vašom stole. Vyvarujte sa úplne sladkostiam: rýchle sacharidy podporujú rast nádorových buniek. Lepšie nahraďte sladkosti a koláče ovocím a bobuľami.
Tu je niekoľko receptov, ktoré si môžete pripraviť pri dodržiavaní diéty proti rakovine prsníka.
Potrebujeme akékoľvek mrazené ovocie alebo bobule (čerešne, jahody, ríbezle, kivi atď.) A mlieko (možno nahradiť jogurtom alebo kefírom).
Berieme bobuľu alebo ovocie z mrazničky, vložíme do mixéra, nalejeme tam mliečny výrobok a minútu šľaháme. Výsledkom je pastovitá zmes, ktorej hustota závisí od pomeru množstva ovocia a mlieka. Ak dáte viac ovocia, hmota bude hustejšia..
Preložíme do vázy a podávame.
Budeme potrebovať: 0,5 litra fermentovaného pečeného mlieka, 0,5 litra kefíru, 0,25 litra jogurtu, polovicu citróna.
V nádobe zmiešame mliečne výrobky a lyžicu citrónovej šťavy. Sito alebo cedník zakryte gázou (v 4 vrstvách), vložte na ňu pripravenú hmotu. Zospodu nahradíme riad na vypustenie srvátky a schováme ho v chladničke 1,5 dňa.
Hotová syrová pasta by mala nadobudnúť jemnú konzistenciu vhodnú na aplikáciu na sendvičový chlieb.
Ak je to žiaduce, môžete do pasty pridať cesnak, kôpor, korenie alebo iné obľúbené prísady..
Potrebujeme: veľké a sladké jablko, 150 - 200 g tvarohu, jedno vajce.
Jablko nastrúhame, pridáme tvaroh a vajíčko. Dôkladne premiešame, rozložíme do foriem na vrch. Dáme do mikrovlnnej rúry na plný výkon na 5-7 minút, ale môžete ho piecť aj v rúre. Pripravené raňajky môžu byť posypané škoricou.
Ak nie je žiadne jablko, je možné ho podľa vašej chuti úspešne nahradiť banánom, tekvicou alebo hruškou.
Budeme potrebovať: jednu cuketu, 4 malé alebo dve veľké mrkvy, 4 zemiaky, jednu cibuľu, strúčik cesnaku, trochu kyslej smotany alebo mlieko (zaobídete sa bez nich), soľ, 50 g tvrdého dietetického syra, bylinky. Ak sú kúsky tekvice, môžete ju pridať tiež.
Olúpte a nakrájajte zeleninu a cibuľu, osoľte a povarte ich do mäkka. Šľaháme v mixéri s pažítkou, opäť privedieme k varu a odstavíme z ohňa.
Pri podávaní vložte do každého taniera lyžicu kyslej smotany alebo trochu mlieka, posypte strúhaným syrom a bylinkami. K polievke môžete podávať krutóny z ražného chleba.
Budete potrebovať: 0,5 kg karfiolu, jednu mrkvu, jednu cibuľu, 2-3 vajcia, 150 ml mlieka, 3 lyžice ražnej múky, bylinky, 150 g tvrdého syra.
Rozdelíme kapustu a varíme 10 minút, scedíme vodu. Mrkvu a cibuľu nakrájajte a duste na panvici (pridajte trochu rastlinného oleja). Pridáme vychladnutú kapustu, prikryjeme a dusíme 15 minút. Medzitým spojíme a zmiešame vajcia, múku a mlieko, soľ. Podľa chuti môžete pridať dochucovadlá. Zalejeme dusenou zeleninou, navrch posypeme strúhaným syrom, prikryjeme a necháme 10 minút. Pred podávaním posypte kôprom alebo petržlenovou vňaťou.
Zmena stravovania určite rakovinu nevylieči. Dodržiavanie týchto výživových odporúčaní ale pomôže posilniť imunitnú obranu tela, ľahšie a bez následkov preniesť ožarovanie a chemoterapiu a urýchliť proces opravy tkaniva v pooperačnom období..
Diéta pre rakovinu prsníka je dôležitým krokom k zotaveniu a plnohodnotnému aktívnemu životu..